您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

夏季吃樱桃的好处 怎么吃樱桃好

发布时间: 2023-11-13 05:45

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

夏季是各种水果纷纷上市的季节,现在正是吃樱桃的好季节。吃樱桃的好处有非常多,它酸酸甜甜的口味也征服了许多人的味蕾,今天小编就给大家介绍怎么吃樱桃好,喜欢吃的朋友都可以来学学哦。

樱桃羹:鲜樱桃30克,洗净备用。先将龙眼肉10克、枸杞子10克加水适量煎煮,煮至充分膨胀后,放入樱桃,煮沸成羹。再酌加白糖调味即成,日1次佐餐服食。可治血虚之头晕心悸、面色无华、体倦乏力等症。

樱桃酒:鲜樱桃250克,洗净,放入容器中,倒入白酒1000毫升,密闭,每3天搅拌1次,15~30天即成。日饮酒2次,每次5~10毫升。可治肾虚腰酸膝软、关节不利及风湿痹痛、冻疮等症。

樱桃汁:鲜樱桃80克,洗净去核,放入榨汁机中,加冷开水30毫升,榨汁,再酌加白糖调味即成。每日分2~3次饮服,可治皮肤暗疮、疤痕、汗斑等。常饮可润肤美容。

樱桃膏:鲜樱桃1000克,洗净,放入锅中,加水200毫升,用火煮烂,去渣,加白糖适量拌匀,继续加热,浓缩成膏即成。每日早晚食2次,每次1~2匙。可治肝肾不足、视物昏花、遗精早泄及气血亏虚、体倦乏力、食少泄泻等症。

樱桃煎水,趁热内服,可透疹出不畅。放凉后局部外涂,还可治烧烫伤。因本品性微温,阳盛阴虚体质、高敏体质及热病、咳喘患者不宜食用。更多相关阅读推荐请看:天然的补血水果——樱桃

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

女性吃樱桃有什么好处
女性吃樱桃有什么好处
女性适量食用樱桃可改善贫血、延缓衰老、调节睡眠、缓解痛经并保护心血管健康。樱桃富含铁元素、花青素、褪黑素及钾等营养成分,对女性生理健康有多重益处。1、补铁防贫血:樱桃含铁量较高,每100克约含0.4毫克铁,配合丰富的维生素C促进铁吸收...[详细]
2025-05-31 08:57
经期吃樱桃有什么好处
经期吃樱桃有什么好处
经期适量食用樱桃有助于缓解不适、补充营养。樱桃富含铁元素、花青素、维生素C、褪黑素和钾元素,对改善经期症状有积极作用。1、补铁防贫血:樱桃含铁量较高,每100克约含0.4毫克铁。经期女性因失血易出现缺铁性贫血,适量摄入樱桃可辅助血红蛋...[详细]
2025-05-21 10:58
女生经期可以吃樱桃嘛
女生经期可以吃樱桃嘛
女生经期可以适量食用樱桃。樱桃富含铁元素和维生素C,有助于缓解经期疲劳和贫血症状,但需注意食用量及个体差异,主要影响因素有樱桃的温补特性、含糖量、消化负担、过敏风险以及经期体质变化。1、温补特性:樱桃性温,适量食用可促进血液循环,缓解...[详细]
2025-05-21 14:33
孕期不适可以吃樱桃
孕期不适可以吃樱桃
孕期对于女性来说是非常关键的一个时期,如果孕期的保健工作做不好的话,不仅会给胎儿带来伤害,孕妇自身也是会产生很大的危害的。在孕期的时候,很多孕妇的胃口都不是很好,而且会出现孕吐的现象。那么孕期吃哪些水果可以缓解这些身体的不适呢?今天小...[详细]
2025-03-17 09:24
女人经期可以吃樱桃吗?
女人经期可以吃樱桃吗?
女人经期可以适量吃樱桃,樱桃富含维生素C和铁元素,有助于缓解经期不适,但需注意避免过量食用。1、樱桃的营养价值:樱桃含有丰富的维生素C、铁、钾等营养成分,维生素C有助于增强免疫力,铁元素可以补充经期流失的血液,钾元素则有助于调节体内电...[详细]
2025-05-04 05:16
女性经期可以吃樱桃吗
女性经期可以吃樱桃吗
女性经期可以适量食用樱桃。樱桃富含铁元素和维生素C,有助于缓解经期疲劳和贫血症状,但需注意食用量及个体差异。1、补血养颜:樱桃含铁量较高,每100克果肉约含0.4毫克铁,配合丰富的维生素C可促进铁吸收,改善经期失血导致的轻微贫血症状。...[详细]
2025-05-21 14:34
鼻炎药能和樱桃同时吃吗
鼻炎药能和樱桃同时吃吗
鼻炎药一般是指治疗鼻炎的药物,一般情况下不能够和樱桃同时吃。如果同时吃可能会影响到药物的效果,甚至可能会导致病情加重。建议患者在服用药物时,应该错开吃樱桃的时间,而且还要避免大量吃樱桃。鼻炎药物主要包括抗感染药物、抗组胺药物、糖皮质激...[详细]
2023-11-13 11:46
女性多吃樱桃有什么好处?
女性多吃樱桃有什么好处?
樱桃外观漂亮惹人馋,它的营养价值在水果中比较高,樱桃的营养价值要高于一般的苹果、梨、桃、杏等。其优势主要体现在以下2个方面:具有很强的抗氧化作用樱桃的红色由复杂的成分形成,其中一种被称为“花青素”的植物化学物质具有很强的“抗氧化”作用...[详细]
2023-11-13 13:30
还把樱桃当水果吃?推荐樱桃的3种吃法
还把樱桃当水果吃?推荐樱桃的3种吃法
吃什么补铁?猪肝、猪血牛肉、羊肉等食物都具有补铁功效,除了补铁食物之外,还有补铁水果,在补铁水果中首推樱桃。很多人吃樱桃都只是当做水果吃,其实樱桃还有很多吃法,下面小编介绍3中樱桃吃法,可以改善平时单调的吃法。樱桃膏做法:鲜樱桃100...[详细]
2023-11-16 10:40
来大姨妈可以吃樱桃吗
来大姨妈可以吃樱桃吗
女性经期可以适量食用樱桃。樱桃富含铁元素和维生素C,有助于缓解经期疲劳和贫血症状,但需注意食用量、个体差异、食用时间、体质适配性和卫生安全等因素。1、食用量:每日建议摄入10-15颗樱桃。过量食用可能刺激肠胃,引发腹胀或腹泻。樱桃含天...[详细]
2025-05-29 16:19
更年期女人有哪些症状
更年期女人有哪些症状
女性更年期症状主要表现为潮热盗汗、月经紊乱、情绪波动、睡眠障碍和泌尿生殖系统变化。这些症状主要由卵巢功能衰退引起,通常持续2-5年,严重程度因人而异。1、潮热盗汗:突发性面部潮红伴大汗淋漓是典型表现,每日可发作数次,夜间更明显。这与下...[详细]
2025-06-04 06:38
麦乳精是热性还是凉性
麦乳精是热性还是凉性
麦乳精属于温性饮品,其性质介于热性与凉性之间,主要成分麦芽糖浆、奶粉等具有温和滋补作用。麦乳精的性质受原料配比、加工工艺、个体体质等因素影响,饮用后通常不会引发明显寒热反应。1、原料特性:麦乳精的主要原料为麦芽糖浆与奶粉,麦芽糖浆性平...[详细]
2025-06-04 06:37
喝麦乳精的好处和坏处
麦乳精作为一种传统营养饮品,适量饮用可补充能量但需警惕糖分过量。主要益处包括快速补充碳水化合物、缓解疲劳、提供部分矿物质;潜在风险涉及血糖波动、龋齿风险增加及营养单一化。1、补充能量:麦乳精含麦芽糖与糊精等易吸收碳水化合物,每100克...[详细]
2025-06-04 06:35
麦乳精喝了有什么好处
麦乳精作为传统营养饮品,主要具有补充能量、缓解疲劳、促进消化等健康益处。其核心价值体现在提供碳水化合物、维生素B族及少量矿物质,适合体力消耗后快速补充营养。1、快速供能:麦乳精含麦芽糖与乳糖为主的碳水化合物,每100克约含80克糖类。...[详细]
2025-06-04 06:34
中年男人抑郁症的表现
中年男人抑郁症的表现
中年男性抑郁症的典型表现包括情绪持续低落、兴趣减退、睡眠障碍、认知功能下降和躯体化症状。这些症状可能由社会压力、激素变化、慢性疾病、家庭关系失衡或长期不良生活习惯等因素引发。1、情绪持续低落:患者常表现出显著而持久的情绪消沉,对日常活...[详细]
2025-06-04 06:32
50岁女人开始学跳舞
50岁女性开始学习舞蹈是改善身心健康、延缓衰老的有效方式。舞蹈锻炼主要有增强心肺功能、提升柔韧性、改善体态、缓解压力、促进社交等益处。1、增强心肺:有氧舞蹈能显著提升心肺耐力。每周3次中低强度舞蹈练习可使静息心率下降5-8次/分钟,长...[详细]
2025-06-04 06:30
女人跳舞对家庭的危害
女性参与舞蹈活动对家庭的影响多数情况下是积极的,但需注意时间分配与身体负荷问题。主要潜在影响包括占用家庭时间、体力消耗过大、经济支出增加、情绪波动风险、社交边界模糊等。1、时间分配:规律性舞蹈训练可能占用晚间或周末的家庭共处时间。建议...[详细]
2025-06-04 06:29
50多岁女人经常跳舞
50多岁女性经常跳舞对身心健康有多重益处,主要有增强心肺功能、改善关节灵活性、调节情绪、促进社交互动、延缓衰老等作用。1、增强心肺:跳舞属于有氧运动,能有效提升心肺耐力。中低强度的舞蹈动作如广场舞、交谊舞等,可使心率保持在最大心率的6...[详细]
2025-06-04 06:27
吃什么可以补卵巢早衰
吃什么可以补卵巢早衰
卵巢早衰可通过饮食调理、营养补充、中药调理、生活方式调整及医学干预等方式改善。日常可多摄入富含植物雌激素、维生素E、优质蛋白的食物,辅以中医食疗方,同时避免熬夜和压力刺激。1、植物雌激素:大豆及其制品含大豆异黄酮,能模拟雌激素作用,延...[详细]
2025-06-04 06:26
更年期骨骼症状有哪些
更年期骨骼症状有哪些
更年期骨骼症状主要包括骨质疏松、关节疼痛、身高缩短、骨折风险增加和肌肉无力。这些症状与雌激素水平下降导致的骨量流失密切相关。1、骨质疏松:雌激素减少会加速破骨细胞活性,导致骨密度降低。早期可能无明显症状,随着病情进展可能出现脊柱变形,...[详细]
2025-06-04 06:24