吃花生米就胃抽筋疼怎么办

吃花生米就胃抽筋疼，可能是因为摄入过多油脂导致消化不良，也可能是因为胃肠道痉挛、慢性胃炎、急性胃肠炎等原因导致，需要根据具体情况进行分析，明确原因后进行针对性处理。

1、摄入过多油脂：花生米含有大量油脂，具有比较强的饱腹感，进食过多会导致油脂摄入过多，加重胃肠道负担，导致消化不良引起胃痉挛疼痛。建议适当运动，如慢走、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，也可以遵医嘱使用药物治疗，如健胃消食片、多潘立酮片等;

2、胃肠道痉挛：可能由于吃生花生刺激胃肠道黏膜引起胃肠道痉挛，导致吃花生米就胃抽筋疼。此时可以进行热敷、按摩等物理治疗，如果效果不好，可以遵医嘱使用解痉止痛药物治疗，如消旋山莨菪碱片等;

3、慢性胃炎：如果患者存在慢性胃炎，吃花生米时刺激胃肠道黏膜，可导致吃花生米就胃抽筋疼的现象。患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗;

4、急性胃肠炎：吃花生米时如果受到细菌感染，可能会引起急性胃肠炎导致胃刺激性痉挛疼痛，从而出现吃花生米就胃抽筋疼的情况。这时需要及时进行抗感染治疗，可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。

建议平时适量吃花生米，避免一次性摄入过多，同时应注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激性食物。