如果想要知道是否处于排卵期出血的情况，可以通过观察自身症状、使用排卵试纸进行检测等方式进行辅助判断。同时也可以到医院通过B超检查的方式进行确定。
1.观察自身症状：女性在进入排卵期以后，体内的雌激素水平会有所升高，在一定程度上也会刺激子宫内膜出现少量脱落的情况，从而引起阴道少量出血的现象。这属于一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2.使用排卵试纸进行检测：排卵试纸主要是通过检测黄体生成素的峰值来预测是否会排卵。当排卵试纸上显示出两条明显的色带，则表示黄体生成素已经出现峰值，即将在24-48小时内排卵。如果出现这种情况，则可以适当增加同房次数，提高受孕概率。
3.B超检查：建议患者还可以及时到正规医院，通过腹部B超检查的方式进行确定，能够清楚地看到卵巢的具体情况，也能够准确判断出是否有卵泡破裂以及排出等情况发生。
除此之外，也可以通过体温监测法等方法进行辅助判断。日常生活中还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养物质。
