12岁月经还没来，该怎么办

12岁月经还没有来可能是正常现象，也有可能是内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。患者需要根据病因进行针对性治疗。

一、正常现象

随着年龄的增长，身体的各个器官也在逐渐发育成熟，在进入青春期之后，体内的激素水平也会发生改变，从而导致月经推迟的情况出现。一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用特殊治疗，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。

二、不正常现象

1.内分泌失调：如果平时不良的生活习惯或精神压力过大可能会导致体内激素分泌异常，从而影响到正常的月经周期，甚至还会伴有情绪不稳定、失眠等症状。此时可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，同时还要保持良好的心态，避免过度紧张。

2.子宫内膜炎：如果不注意个人卫生或者有多个性伴侣，容易使病原微生物通过阴道上行感染子宫内膜而引起炎症反应，通常会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多等症状，并且还会影响子宫内膜脱落而导致月经推迟。可以遵医嘱使用头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星片等抗生素类药物进行抗感染治疗，也可以及时到正规医院通过宫腔镜手术切除病变组织的方式进行处理。

在日常生活中要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白类食物，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。