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防亚健康的简单健身法
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写字楼里工作节奏快，所以锻炼也要简单易学且有效，以下先容一套适合写字楼工作的健身操，试一试能不能坚持？一、叩头。天...[详细]
2024-09-02 09:53
十大补血食物排行榜
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贫血患者并不需要吃多么名贵稀有的药材来补血，在日常生活中常见的一些食物，就是补血的好帮手，下面是十大补血食物的排行...[详细]
2024-09-01 17:41
男人护“腺”食疗三道菜
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前列腺疾病一直是困扰广大男性朋友的顽疾之一。那么如何通过一些简单而有效的方式来保卫自己的前列腺呢？专家指出多吃的三...[详细]
2024-09-01 16:45
孕妇煲汤要补充维生素E
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英国阿伯丁皇家医院的胸科医师召集了50名孕妇，对她们进行了一项试验。研究者将一些含有维生素E的天然成分加入了汤中，...[详细]
2024-09-01 12:46
孕妇能吃毛豆吗？看完后就全明白了
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很多女性平时喜欢吃煮毛豆，女性怀孕之后同样可以享受这道美食，并不会给孕妇和胎儿带来危害，但孕妇吃东西一定要讲究营养...[详细]
2024-08-31 15:27
11种食物助眠胜过安眠药
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偶尔的失眠并不会影响健康，但是如果长期失眠或者睡眠质量差，就应该引起关注了。失眠不仅会让您记忆力下降、脾气变差、烦...[详细]
2024-08-31 11:52
孕妇吃水果的一些禁忌
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相信大家肯定都知道饮食对于我们的重要性吧，好的饮食不但可以为我们提供营养和能量而且还可以起到预防疾病和治疗疾病的功...[详细]
2024-08-30 14:30
为什么很多男生选择夏天切除包皮？切除包皮对性功能有影响吗？
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在生活中有一些男性出现包皮过长的现象，而包皮过长给这些男生带来其他的影响，所以有很多包皮过长的男性都想通过手术切除...[详细]
2024-08-29 09:52
孕妇缺铁必吃七大水果 孕妇补铁吃什么水果好
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女性在怀孕期间一定要及时的补充铁元素，如果缺乏的话就有可能会导致供血不足，从而引起一些不良后果，所以女性补铁必吃的...[详细]
2024-08-29 09:10
孕妇为什么要多吃鸡蛋 孕妇要多吃鸡蛋的原因
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鸡蛋是准妈妈们每天都要吃的食物，可是很多人都表示不理解，孕妇为什么要多吃鸡蛋呢？下面小编分享了孕妇要多吃鸡蛋的原因...[详细]
2024-08-28 14:40
细数女性中药泡脚的好处
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中药泡脚是养生常用的方法。对于女性而言，泡脚不仅可以养生，还可以治疗很多经常遇到的疾病，如痛经、失眠、减肥等等。总...[详细]
2024-08-28 12:22
孕妇能吃奶昔吗 服用奶昔时要注意这些副作用
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说到奶昔，这是大家都不陌生的一种食物了吧，作为美味饮品的一种，奶昔是不少人都喜欢吃的了，而对于孕妇朋友们来说也是如...[详细]
2024-08-28 11:43
睡前食醋泡脚可以减轻睡眠障碍
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失眠以经常不易入睡，或睡后易醒，或睬后梦多为主要特征。引起失眠的原因很多。如情绪激动、精神过度紧张、神经衰弱、过度...[详细]
2024-08-28 09:49
女人在月经期吃什么补血呢？
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很多女性朋友在月经期间，往往是身体的最脆弱阶段，此时的身体特别容易让疾病和细菌入侵，那么到底吃什么补血呢，又应该如...[详细]
2024-08-27 17:13
治疗失眠食疗法的倾力推荐
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对于失眠食疗法，想必大家一定不再感到陌生了，那么不妨好好的珍惜治疗失眠食疗法的应用，对此，希望大家都可以好好的珍惜...[详细]
2024-08-27 12:04
桔梗有哪些功效？桔梗养生药膳怎么做？
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桔梗，别名包袱花、铃铛花、僧帽花，是多年生草本植物，可作观赏花卉。其根可入药桔梗也叫土人参、苦桔梗、白药，有白色的...[详细]
2024-08-27 09:38
少年根治白发的美味粥品
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年纪轻轻就长白头发吃什么可以缓解呢？如果您正在为这个问题而苦恼，不妨去看看以下小编与大家分享的食疗方。少年长白头发...[详细]
2024-08-27 09:33
职场孕妇营养的便当料理
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许多上班族孕妇每天吃饭的时间一到，就开始头痛“今天该吃点什么呢？”吃腻了单位附近的菜，又担心营养不够，难道没有更好...[详细]
2024-08-27 09:14
孕妇喝豆浆是不是长胎快？还有这5种食物长胎不长肉！
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孕妇喝豆浆是不是长胎快？孕期需要注意的事情真不少，稍微不注意就有可能成了糖妈妈，胖妈妈，身材走样，颜值也被拉低……...[详细]
2024-08-26 11:46
男人吃水果有什么好处？
男人吃水果有什么好处？
每个人都想要自己能看起来更年轻、更有活力，所以男人锻炼、养生、保健、食疗都是打心眼的希望自己能更加抵抗衰老的侵袭，...[详细]
2024-08-26 09:30

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