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婴儿补铁吃什么效果好？

婴儿补铁吃什么效果好？

6-12个月大的婴儿，其身体每天需要的铁为11毫克。在婴儿快速发育阶段，如果铁质摄入不足，很容易被贫血赖上。健康专...[详细]

2024-09-10 09:22

提子上火吗孕妇能吃青提吗

提子上火吗孕妇能吃青提吗

提子上火吗？很多人吃提子的时候根本停不下来，一不小心就吃多了，那吃提子会上火吗？中医认为，提子性平、味甘酸，能补气...[详细]

2024-09-09 17:11

秋季手脚冰冷是什么原因

秋季手脚冰冷是什么原因

秋天来临，天气渐渐转凉，不少人也就开始增添衣物保暖，可是仍有人出现手脚冰冷，尤其是女性朋友。那么，秋季手脚冰冷是什...[详细]

2024-09-09 12:49

老年焦虑症引起关注

老年焦虑症引起关注

焦虑症是现代社会越来越流行的一种情绪障碍，多发生在35岁以前的人群身上。而现在，老年焦虑症也逐渐凸显，这是什么原因...[详细]

2024-09-09 09:31

孕妇朋友们可以喝绿豆汤吗

孕妇朋友们可以喝绿豆汤吗

绿豆是非常有营养的一种豆类了，对于我们身体的好处是非常好的了，而绿豆汤就是很多朋友都非常喜欢的食物了，但是对于孕妇...[详细]

2024-09-09 09:16

饮用牛奶过量也能让儿童贫血

饮用牛奶过量也能让儿童贫血

所谓“牛奶贫血症”是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血。婴幼儿在没有母乳喂养的情况下及断...[详细]

2024-09-08 17:09

宝宝补钙应吃钙片和牛奶

宝宝补钙应吃钙片和牛奶

宝宝补钙吃什么好？是食补还是其他方式？吃钙片还是牛奶？能达到理想的补钙效果吗？让体恒健小编来告诉您。宝宝补钙，最看...[详细]

2024-09-08 15:03

女人必备十大滋阴食物推荐

女人必备十大滋阴食物推荐

作为女性，日常生活中做好滋阴的调养是很重要的。女性养生要重视滋阴保养，以下十种滋阴食物是女性的福利，一起来看看具体...[详细]

2024-09-08 15:01

孕妇能喝枸杞茶吗

孕妇能喝枸杞茶吗

枸杞的作用是补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳，而并不是寒下润下的药物,是女人养颜的一种重要食材。但...[详细]

2024-09-08 11:56

能让您远离贫血的五大偏方

能让您远离贫血的五大偏方

对于贫血这种常见的慢性病，也能用平常的食物来对付，一些流传于民间的偏方，就是针对贫血的，想要远离贫血，主要有以下五...[详细]

2024-09-08 11:26

5种零食孕妇营养加分

5种零食孕妇营养加分

很多准妈妈抱怨怀孕时，经常会觉得心悸气闷，还会恶心孕吐，就会想吃些零食。但是，又担心吃太多巧克力、糖果、果仁等零食...[详细]

2024-09-08 10:52

骨质疏松的朋友多喝三种粥

骨质疏松的朋友多喝三种粥

很多人以为骨质疏松是中老年人的事，但是如果您缺钙或者其他身体原因影响，年轻人也是会出现骨质疏松的。骨质疏松怎么办呢...[详细]

2024-09-07 20:51

6类疾病患者不宜喝牛奶

6类疾病患者不宜喝牛奶

患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转...[详细]

2024-09-07 20:24

贫血怎么检查？贫血检查项目是什么？

贫血怎么检查？贫血检查项目是什么？

贫血怎么检查？贫血检查项目是什么？贫血很容易被大家所忽视，然而她的危害是一定要重视的。要是发现了贫血的症状，请您及...[详细]

2024-09-07 12:14

孕期保健可预防后代糖尿病

孕期保健可预防后代糖尿病

孕期保健不仅有利于预防妊娠糖尿病，对于预防宝宝出生后患糖尿病也很有帮助。据加拿大研究人员发现，孕妇若摄食肉类及鱼等...[详细]

2024-09-07 10:49

孕期饮食要注意什么营养均衡很重要

孕期饮食要注意什么营养均衡很重要

孕期是母体生理和代谢改变最明显的时期之一，因此饮食在孕期中显得尤为重要。以下是孕期饮食需要注意的事项。孕期是母体生...[详细]

2024-09-03 15:50

眼白充血怎么办？

眼白充血怎么办？

现代上班族，很多人每天都要对着电脑工作好几个小时。有时候眼睛一累，照镜子就会发现眼白明显充血，虽然滴些眼药水可以缓...[详细]

2024-09-03 13:25

呼吸也能健身，自由呼吸健身能健康

呼吸也能健身，自由呼吸健身能健康

说道呼吸可以说既简单又复杂，它简单到每个人都会，又复杂到不是每个人都懂得怎样呼吸对身体才是最好的。一些传统的健身方...[详细]

2024-09-03 10:28

缺铁怎么办缺铁性贫血的治疗

缺铁怎么办缺铁性贫血的治疗

缺铁要怎么办？缺铁性贫血怎么办？缺铁性贫血的主要原因是缺铁，所以要治疗缺铁性贫血最重要的是补铁。缺铁性贫血患者要特...[详细]

2024-09-02 16:45

吃阿胶的功效与作用有哪些

吃阿胶的功效与作用有哪些

阿胶是女人的补血首选，它是一种名贵滋补品，具有保胎安胎、调经、美容防癌等作用，下面，小编就来为大家介绍阿胶的功效与...[详细]

2024-09-02 11:39

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