产后三个多月关节痛，可能是月子病，也有可能是其他原因导致的，如受凉、缺钙、风湿性关节炎等。建议及时到医院就诊，明确具体病因后进行针对性治疗。
1、月子病：如果在坐月子期间没有做好保暖措施，长时间吹冷风或受到寒冷刺激，可能会引起关节疼痛的症状。另外，在生产时对身体造成一定的损伤，也会出现关节疼痛的情况。此时可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等；
2、受凉：如果在坐月子期间不注意保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致关节部位出现疼痛的现象。在坐月子期间一定要做好保暖工作，避免着凉。可以使用热水袋热敷局部，能够促进血液循环，有利于症状的改善；
3、缺钙：如果在坐月子期间营养摄入不足，导致体内严重缺乏钙元素，可能会导致骨质疏松症的发生，从而引起关节疼痛的情况。在坐月子期间一定要加强营养补充，多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。必要时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗；
4、风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，可能与遗传因素有关，也有可能是感染链球菌所致。患病以后可能会导致患者出现关节肿胀、晨僵以及活动受限等症状，并且还会导致患者出现产后三个多月关节痛的情况。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
在日常生活中应注意休息和保暖，并适当运动锻炼以增强体质。
