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产后受寒膝关节痛怎么办

发布时间: 2023-11-15 06:12

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产后受寒导致膝关节痛,可以通过加强保暖、物理治疗、适当活动、药物治疗的方式来进行治疗。在治疗过程中,建议患者应当注意休息,避免过度劳累,减少膝关节的活动,尽量避免下蹲,减少对膝关节的刺激。

1、加强保暖:由于产后受寒导致膝关节痛,要注意膝关节部位保暖,避免再次受寒冷刺激,可使用热毛巾或热水袋热敷膝关节,促进局部的血液循环,缓解疼痛的症状;

2、物理治疗:由于产后受寒引起膝关节痛的患者,也可以采用针灸、按摩、推拿等方式,来促进膝关节周围的血液循环,疏通经络,缓解疼痛的症状。同时也可以进行膝关节牵引,通过改善膝关节周围的肌肉韧带状态,从而缓解疼痛;

3、适当活动:如果产后受寒,出现膝关节疼痛的症状,可以在医生的指导下适当活动膝关节,以缓解不适症状;

4、药物治疗:产后受寒导致膝关节痛的患者,可以在医生的指导下服用三七伤药片、独一味胶囊等中成药。疼痛症状严重时,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等非甾体类抗炎药物进行治疗。

产后受寒引起膝关节疼痛的患者,在日常生活中要注意休息,避免过度劳累。同时也要注意营养均衡,多吃富含钙、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、芹菜等。

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