产检时出现的上下箭头一般是指孕周和预产期。在怀孕期间需要定期进行检查，根据孕周的变化以及胎儿的发育情况调整饮食、运动等。
一、意义
1.孕周：通常情况下，在怀孕早期通过B超检查能够观察到宫腔内的妊娠囊，并且可以判断为正常的宫内早孕。随着孕期的增长，子宫会逐渐增大，而且胎动也会逐渐增强，此时可以通过腹部触诊的方式，能够听到胎心搏动的声音。如果出现了腹痛或者是阴道出血的情况，则考虑是先兆流产引起的，建议及时就医治疗。
2.预产期：孕妇可以在医生指导下使用B超检查来推算出大概的生产时间，从而计算出预产期。但是由于每个人的体质不同，所以具体的生产时间也会有所差异。
二、注意事项
1.饮食：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，促进胎儿生长发育。
2.运动：在平时可以根据自身情况进行适当锻炼，如散步、瑜伽等，有助于顺产。
除此之外，还要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。若患者不适症状加重或是其他症状，需及时前往正规医院就诊。
