孕妇宫寒可以喝红糖姜汤、当归黄芪乌鸡汤、桂圆红枣汤等，但需要在医生指导下进行。孕妇宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛等症状。
1、红糖姜汤：孕妇宫寒可遵医嘱适当饮用红糖姜汤，其具有驱寒暖胃的功效，可以缓解因宫寒引起的腹痛、月经不调等症状。红糖还含有丰富的铁元素，能够促进血红蛋白的生成，预防缺铁性贫血的发生；
2、当归黄芪乌鸡汤：当归味甘辛，性微温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛的功效。黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗的功效。乌鸡味甘，性平，归肝、肾经，具有补虚劳赢弱、益精明目的功效。因此孕妇宫寒可以适量食用当归黄芪乌鸡汤来改善症状；
3、桂圆红枣汤：桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效。红枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效。两者一起煮汤饮用可以起到补气血的作用，在一定程度上可以缓解因宫寒引起的不适症状。
除此之外还可以喝生姜大枣茶、枸杞山药排骨汤等。如果孕妇宫寒的症状比较严重，则建议及时就医治疗。
