宝宝消化不良时，可以吃山药粥、小米粥、南瓜粥等食物进行食疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医治疗。
1、山药粥：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。宝宝出现消化不良的情况时，可以适当食用山药粥，能够起到健脾开胃的作用，有助于改善不适症状；
2、小米粥：小米粥中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，且容易被人体吸收和利用。宝宝出现消化不良的情况时，可以适当喝小米粥，能够补充身体所需的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，从而缓解不适症状；
3、南瓜粥：南瓜含有丰富的果胶、膳食纤维以及胡萝卜素等营养成分，还含有钙元素、铁元素以及锌元素等微量元素。宝宝出现消化不良的情况时，可以适当喝南瓜粥，能够起到润肠通便的作用，并且还可以补充身体所需的营养物质。
还可以适量食用白萝卜粥、薏米粥等食物进行食疗。若宝宝出现腹胀、腹泻等症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
