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宝宝消化不良食疗粥吃什么

发布时间: 2023-11-16 05:08

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宝宝消化不良时,可以吃山药粥、小米粥、南瓜粥等食物进行食疗。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医治疗。

1、山药粥:山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。宝宝出现消化不良的情况时,可以适当食用山药粥,能够起到健脾开胃的作用,有助于改善不适症状;

2、小米粥:小米粥中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分,且容易被人体吸收和利用。宝宝出现消化不良的情况时,可以适当喝小米粥,能够补充身体所需的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,从而缓解不适症状;

3、南瓜粥:南瓜含有丰富的果胶、膳食纤维以及胡萝卜素等营养成分,还含有钙元素、铁元素以及锌元素等微量元素。宝宝出现消化不良的情况时,可以适当喝南瓜粥,能够起到润肠通便的作用,并且还可以补充身体所需的营养物质。

还可以适量食用白萝卜粥、薏米粥等食物进行食疗。若宝宝出现腹胀、腹泻等症状,则需要及时到医院就诊,在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

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