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2型糖尿病每天的饮酒量

发布时间: 2023-11-13 10:42

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2型糖尿病患者每天的饮酒量不建议超过200mL。饮酒量与患者的血糖控制情况密切相关,血糖控制好,饮酒量就可以适当减少,如果血糖控制不好,饮酒量就要相应增加。2型糖尿病患者的饮酒量主要取决于患者的年龄、身体状况、每日摄入的热量以及糖尿病的病程等。

1、年龄:如果是年轻的患者,身体状况好,没有并发症,每天的饮酒量可以适当减少,可以在12g左右。如果是老年患者,合并症比较多,如合并高脂血症、高尿酸血症、胃部疾病等,每天的饮酒量就要相应减少,可以在6g左右;

2、身体状况:如果患者年纪大,合并症多,平时活动量少,每天的饮酒量就要相应减少,可以在10g左右。如果是一般情况好,没有其他并发症,每天的饮酒量可以适当增加;

3、每日摄入热量:2型糖尿病患者如果做了有效的运动,如进行跑步、游泳等有氧运动,消耗了大量的能量,此时2型糖尿病患者每天的饮酒量就可以减少,可以在6g左右。如果是在做无氧运动,消耗的热量较多,此时每天的饮酒量可以适当增加;

4、糖尿病病程:如果是初发的2型糖尿病患者,没有其他并发症,每天的饮酒量可以适当增加,可以在12g左右。如果是2型糖尿病病程比较长,合并了其他的并发症,如视网膜病变、糖尿病肾病等,每天的饮酒量就要相应减少,可以在6g左右。

对于2型糖尿病患者,建议少喝或不喝酒,以免给身体带来不利影响。此外还建议规律饮食、适当运动,在医生指导下进行血糖监测和管理,遵医嘱服用控糖药物或胰岛素等。

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