艾灸治疗失眠灸哪里

艾灸治疗失眠通常可以灸神门穴、安眠穴、涌泉穴、足三里穴、百会穴等，艾灸过程中应积极配合医生，以免影响疾病恢复。

1、神门穴：

是心经的穴位，在临床上常用于改善失眠、惊悸等症状，对此穴位进行艾灸，能够起到助眠，调节神经的作用。

2、安眠穴：

安眠穴位于颈部，具有舒缓神经以及神息的作用，长期坚持艾灸此穴位能够起到调理失眠、头晕、头痛等症状。

3、涌泉穴：

对该穴位进行艾灸，能够改善失眠，促进血液循环，同时还能够对神经功能紊乱以及身体过度疲劳引起的腰肌酸软、多梦等症状有帮助。

4、足三里穴：

该穴位与神经系统内分泌系统密切相关，艾灸该穴位能够平衡身体的生理机能，从而改善失眠的症状，提高睡眠质量。

5、百会穴：

位于头部正中部，通过艾灸的方式能够改善失眠的症状，同时还能够有效地减轻精神烦躁、抑郁的状态，对长期失眠的患者有较好的帮助。

如果通过艾灸的方式失眠症状得不到改善，可以遵医嘱服用艾司唑仑片、安神补脑液、阿普唑仑片等药物治疗。