吃东西总是感觉消化不良，可能是饮食不当、肠易激综合征、慢性胃炎、肝炎导致。如果症状持续存在，建议及时就医，查明具体原因后进行针对性治疗。
1、饮食不当：由于进食过快或暴饮暴食，可能导致吃东西总是感觉消化不良的情况。建议养成细嚼慢咽、少食多餐的饮食习惯，同时注意清淡饮食，避免进食过多刺激性食物，少吃肥肉、辣椒等油腻、辛辣刺激性食物;
2、肠易激综合征：由于内脏高敏感性、胃肠动力学异常、肠道感染等因素导致，在进食辛辣刺激性食物时会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠蠕动加快，出现吃东西总是感觉消化不良的情况，并伴有餐后饱胀、腹痛等症状。建议在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利片、马来酸曲美布汀片等药物治疗;
3、慢性胃炎：通常由于幽门螺杆菌感染、胆汁反流等因素引起，可能会导致胃黏膜出现损伤，吃东西后食物会刺激胃黏膜，导致出现吃东西总是感觉消化不良的现象，并伴有反酸、恶心等症状。建议遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗;
4、肝炎：可能因微生物感染、免疫反应等因素导致，可使肝细胞受到破坏，影响肝脏的代谢和解毒功能，进而影响消化功能，从而出现吃东西总是感觉消化不良的情况，并伴随乏力、黄疸等症状。建议遵医嘱使用还原型谷胱甘肽片、水飞蓟宾胶囊等药物治疗。
