胃肠不好的人在饮食方面要特别注意，就连饮水方式也要注意。如果不注意很容易造成胃肠不适。那么日常生活中应该怎样饮水呢?一起跟小编来看看吧。
在传统家用饮水机中，水的加热是通过内置的热胆来完成的。正是这种内胆，让传统饮水机危害凸显，胃肠不好的人哪些饮水方式不科学呢?具体有以下几种：
1、久煮产生“千滚水”：饮用水在热胆内经反复加热后，会形成“千滚水”。这种水含有重金属、砷化物等有害物质，久饮会危害胃肠健康。
2、水垢成为“添加剂”：根据国家环境检测部门出具的报告，传统饮水机内胆超过3个月不清洗，就会滋生大量细菌、残渣甚至红虫，附着在热胆内壁上，成为有毒的“添加剂”。这些物质进入人体后，会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变。
3、热胆制造“硝酸盐”：热胆材质多为不锈钢和铝壳，测试表明，在长时间加热下，水中含铁、铝、铵的亚硝酸盐含量会明显增加，而亚硝酸盐类是人们熟知的致癌物质。
以上是关于胃肠不好的饮水内容介绍，如果您是胃肠不好的人，就要特别注意饮食细节，以上3种饮水方式就要改掉啦。
