您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

中药治疗亚健康成时尚

发布时间: 2024-04-05 15:37

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

清早起床的您是否还是倦怠无力、四肢酸软。失眠多梦早就成为了您挥之不去的梦魇。上班时,情绪低落或急躁易怒,让您不禁怀疑这到底是怎么了。记忆力减退,注意力涣散,困觉乏力、易感冒等,早就成为了身体最常见的信号。

如今许多人已悄然戴上了“亚健康”这顶帽子,尤其是现代白领90%处于亚健康状态,被压得喘不过气来,遭受身心的折磨。过度用脑,无休止的加班,不合理的饮食,无法充分的睡眠都让白领明显感到自己的身体“日薄西山”。亚健康成为了一种无法时尚的“时尚”。

当然,现代的白领们学会了对自己更多的关爱,毕竟身体是自己的。各种各样的瑜珈、健身大行其道,成为了人们改善,甚至解决亚健康的一种时尚潮流。从专家看来,仅依靠体育锻炼是并不足够的。均衡的膳食,适量的睡眠,愉悦的心情都成为了改善亚健康的有效途径。

目前兴起的中药治疗亚健康的风潮,也得到了中医学者的认可。中医认为,健康的状态就是“阴平阳秘,精神乃治”,早在中早就有“不治已病治未病”的论述。

有句俗语说,急病看西医,慢病看中医。对于亚健康这样的慢性病,中国人一向相信中药所具有的调理功效。现在越来越多的年轻人开始服用仲景牌六味地黄丸这样的中药。过去被认为是补肾良方的六味地黄丸,其实早在医学著典中就记载了其关于提高免疫力、延缓衰老的功效。六味地黄丸能调整阴阳平衡,让白领们摆脱亚健康状态。

中医专家认为,像仲景牌六味地黄丸为浓缩剂型,通过先进的现代制药技术,保留了传统汤剂的优点,并使药品纯度更高,疗效更集中,更易吸收,而且携带方便,非常适合白领一族繁忙的生活方式。

如今,保健养生早已不是中老年人才会关注的话题。对于时时刻刻奋斗在职业第一线的白领来说,保持好的健康状态,才能有好的“钱”途。多多锻炼,快乐的心情,充足的睡眠,均衡的饮食,加上中药的内在调理,定能让您从此远离亚健康。

养生从年轻时开始,从当下开始…。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

亚健康中药如何调理 有哪些禁忌
亚健康中药如何调理 有哪些禁忌
亚健康是一种常见但容易被忽视的健康问题,它通常表现为身体虚弱、精神疲劳、免疫力下降等症状。中药作为一种传统的草药疗法,在亚健康的调理中发挥着重要的作用。本文将介绍中药如何用于亚健康的调理,以及在使用中药时需要注意的禁忌事项。一、中药调...[详细]
2023-11-13 05:19
中药对亚健康调理的效果较佳
中药对亚健康调理的效果较佳
近年研究发现,女性亚健康问题较男性更为严重。而“慢性疲劳综合征”其实就是亚健康状态的典型表现,女性“慢性疲劳综合征”常伴有失眠、肌肉疼痛、头痛低热、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重改变、喉部酸痛、关节疼痛等。那么,女...[详细]
2023-11-16 08:27
男人如何抵御时尚骗子
男人如何抵御时尚骗子
时尚是很多人的追求,但在追求时尚的过程中,必须加以甄别,以防一些骗子打着时尚的旗号欺骗您的金钱、您的健康。专家表示,一些时尚的生活方式其实是可恶的健康骗子,一不留神就会把男性的生育能力骗走。那究竟“时尚骗子”是如何行骗的呢?男性该如何...[详细]
2024-02-16 00:19
时尚保健背后的秘密您知道多少
时尚保健背后的秘密您知道多少
时尚保健背后的秘密您知道多少误区一:芦荟美容现代社会污染太多,天然食品及其美容护肤品由于未受污染,所以对人体健康有利。最典型的就是芦荟,既是健康食品,又是美容佳品。芦荟对人体确实有不少神奇美妙的作用,但是,芦荟有500多个品种,可以入...[详细]
2023-11-16 13:26
想做时尚美人并不难的说说
想做时尚美人并不难的说说
成为时尚美人需要注重穿搭技巧、妆容适配、发型打理、体态管理和自信表达。1、穿搭技巧:选择适合身材的剪裁能优化比例,梨形身材适合高腰A字裙,苹果型推荐V领宽松上衣。基础款单品占比60%更易搭配,莫兰迪色系显高级。每周整理衣橱淘汰过时衣物...[详细]
2025-04-19 07:38
想做时尚美人并不难
成为时尚美人需要从外在形象管理、内在气质培养、健康生活方式三方面综合提升,主要有合理穿搭、皮肤护理、体态调整、心态建设和生活习惯优化五个关键点。1、合理穿搭:选择适合身材比例的剪裁,遵循"上松下紧"或"上紧下松"的搭配法则能修饰体型。...[详细]
2025-06-05 05:51
为何八成以上职业女性存在亚健康问题?
为何八成以上职业女性存在亚健康问题?
为什么那么多的职业女性患有亚健康呢?调查显示,八成以上的城市职业女性患有不同程度的亚健康,尤其是白领职业女性。在对城市职业女性抽样调查中发现,腰酸背痛、易患感冒、精神焦虑、肢体畏冷、困倦乏力、面色灰暗等问题,成为越来越多女性需要面对和...[详细]
2023-11-13 14:33
有氧格斗,男性时尚运动
有氧格斗,男性时尚运动
现代化都市生活一个巨大“贡献”就是把人类每天的运动方式简化了。很多人除了走路、睡觉以外,主要的姿势就是“坐”。坐着乘车、开会、打电话、用电脑,于是体内的脂肪慢慢地堆积起来,本来灵敏的动作也逐渐变得迟缓笨拙。都市生活的另一“贡献”是让人...[详细]
2023-11-15 15:01
亚健康危机袭来 4成白领膳食失衡
亚健康危机袭来 4成白领膳食失衡
亚健康危机袭来,中国4成亚健康白领因膳食结构失衡而中招,据公布的数据显示,北京、上海、广州、深圳、杭州5个城市的近4成亚健康白领膳食结构不公道,主食摄进量不足,动物性食品摄进过多。而亚健康白领们不爱吃主食的主要原因是“担心长胖”。白领...[详细]
2024-04-02 14:28
偏食成亚健康常见原因 怎么吃才健康
偏食成亚健康常见原因 怎么吃才健康
现代人的饮食习惯存在着较大的问题,偏食、厌食、饮食混乱等。而饮食不合理成亚健康的常见原因,那么,怎么吃才是健康的呢?一起来看看摆脱亚健康状态的饮食调理方法。导致“亚健康状态”的原因,是现代生活中的污染、饮食结构不合理、嗜烟酗酒以及来自...[详细]
2023-11-14 10:10
莲子心茶泡水喝对肝脏有好处吗
莲子心茶泡水喝对肝脏有好处吗
莲子心茶泡水喝对肝脏有一定好处。莲子心含有多种生物碱和黄酮类物质,具有抗氧化、抗炎等作用,有助于减轻肝脏负担,促进肝脏健康。但需注意适量饮用,过量可能引起不适。莲子心茶中的活性成分能帮助清除体内自由基,减少氧化应激对肝细胞的损伤。其所...[详细]
2025-06-06 18:34
经期前吃什么好排毒
经期前吃什么好排毒
经期前可通过饮食调理促进排毒,推荐食用富含膳食纤维的果蔬、具有活血化瘀功效的食材、温补类食物、利尿消肿的饮品及富含维生素B族的食物。这些食物能帮助缓解经前不适,促进新陈代谢。1、高纤果蔬:苹果、菠菜、西兰花等富含膳食纤维,能促进肠道蠕...[详细]
2025-06-06 17:00
经期前吃什么好处多
经期前吃什么好处多
经期前适当调整饮食有助于缓解不适症状,推荐摄入富含镁的香蕉、含钙的乳制品、维生素B6的鱼类、补铁的红枣以及抗氧化作用的花椰菜。1、香蕉:香蕉富含镁元素,能调节神经肌肉兴奋性,减轻经前焦虑和肌肉痉挛。镁参与血清素合成,有助于稳定情绪,对...[详细]
2025-06-06 16:58
怎样预防生理期长痘
怎样预防生理期长痘
生理期长痘可通过调整内分泌、科学护肤、饮食管理、压力调节、适度运动等方式预防。主要与激素波动、皮肤清洁不足、高糖饮食、情绪压力、代谢减缓等因素有关。1、调整内分泌:黄体期孕酮水平升高会刺激皮脂腺分泌,建议月经前一周开始补充维生素B族如...[详细]
2025-06-06 16:56
怎么预防生理期长痘
怎么预防生理期长痘
生理期长痘可通过调整内分泌、保持皮肤清洁、饮食调节、缓解压力、合理护肤等方式预防。生理期痘痘主要与激素波动、油脂分泌增加、毛囊角化异常等因素有关。1、调整内分泌:月经前一周黄体酮水平升高会刺激皮脂腺分泌,建议规律作息避免熬夜,每天保证...[详细]
2025-06-06 16:55
如何预防生理期起痘
如何预防生理期起痘
生理期起痘可通过调节内分泌、保持皮肤清洁、合理饮食、规律作息、科学护肤等方式预防。主要与激素波动、油脂分泌失衡、毛囊角化异常、炎症反应、皮肤屏障受损等因素有关。1、调节内分泌:黄体期孕激素水平升高会刺激皮脂腺分泌,建议经前一周减少高糖...[详细]
2025-06-06 16:53
生理期可以吃菜心吗
生理期可以吃菜心吗
生理期可以适量食用菜心。菜心富含维生素C、膳食纤维和矿物质,有助于缓解经期不适,但需注意避免生冷或过量摄入。1、营养补充:菜心含有丰富的铁元素,能辅助预防经期贫血;维生素K可帮助减少出血量,钙和镁有助于缓解痛经症状。建议选择清炒或焯水...[详细]
2025-06-06 16:52
卷心菜对女性的好处
卷心菜对女性的好处
卷心菜对女性健康有多重益处,主要包括调节内分泌、预防乳腺疾病、改善皮肤状态、促进消化吸收、增强免疫力等作用。1、调节内分泌:卷心菜富含植物雌激素前体物质,能温和调节女性体内激素水平。其中含有的吲哚-3-甲醇成分可帮助分解过量雌激素,缓...[详细]
2025-06-06 16:50
来姨妈能吃卷心菜吗
来姨妈能吃卷心菜吗
女性经期可以适量食用卷心菜。卷心菜富含维生素K、叶酸和膳食纤维,有助于缓解经期不适,但需注意烹饪方式和个体差异。1、营养优势:卷心菜含有丰富的维生素K,能辅助凝血功能,对经量过多的女性有益。其膳食纤维可促进肠道蠕动,缓解经期便秘问题。...[详细]
2025-06-06 16:48
经期吃黑芝麻的好处
经期吃黑芝麻的好处
经期适量食用黑芝麻有助于缓解经期不适、补充营养。黑芝麻富含铁、钙、维生素E等成分,主要益处包括改善贫血、缓解痛经、调节激素、增强免疫力、滋养皮肤。1、改善贫血:黑芝麻含铁量较高,每100克约含22.7毫克铁,能辅助预防经期失血导致的缺...[详细]
2025-06-06 16:47