女性生殖系统由外生殖器和内生殖器组成,主要承担生育、内分泌及性功能。外生殖器包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂及阴道前庭;内生殖器包含阴道、子宫、输卵管及卵巢,各器官协同完成月经周期、受孕及激素分泌等功能。
阴阜为耻骨联合前方的脂肪垫,青春期后生长阴毛。大阴唇是一对纵行皮肤皱襞,富含皮脂腺和汗腺;小阴唇位于大阴唇内侧,颜色较深且神经分布密集。阴蒂由海绵体构成,是性敏感区域。阴道前庭包含尿道口、阴道口及前庭大腺开口。
阴道是连接外生殖器与子宫的肌性管道,长约7-10厘米,具有弹性。其内壁黏膜形成横纹皱襞,在性交时扩张,分娩时延伸为产道。阴道分泌物维持酸性环境抑制病菌,乳酸杆菌起主要保护作用。
子宫呈倒置梨形,分底、体、颈三部分。子宫内膜周期性脱落形成月经,妊娠时容纳胚胎发育。子宫肌层富含平滑肌纤维,分娩时产生强力收缩。宫颈分泌黏液栓防止上行感染,排卵期黏液变稀薄利于精子通过。
输卵管长约10-12厘米,分间质部、峡部、壶腹部和伞端。壶腹部是受精发生部位,纤毛摆动帮助卵子向子宫移动。伞端通过拾卵作用捕获排出的卵子,炎症可能导致输卵管粘连引发宫外孕。
卵巢左右各一,具有生殖和内分泌双重功能。每月排出成熟卵子,分泌雌激素和孕激素。雌激素促进第二性征发育,孕激素维持妊娠。卵泡数量出生时约100-200万个,青春期剩余30-50万个,绝经后功能衰退。
保持生殖系统健康需注意每日温水清洗外阴,避免使用碱性洗剂破坏菌群平衡。选择棉质透气内裤并勤换洗,经期每2-3小时更换卫生巾。每年进行妇科检查包括宫颈癌筛查,出现异常出血、瘙痒或异味应及时就诊。均衡饮食补充维生素E和锌元素,适度运动增强盆底肌力量。