排卵期时部分女性会出现胸部疼痛的情况。由于体内激素水平变化导致的生理性改变，一般持续2-3天即可缓解。
一、原因
1.雌孕激素升高：在排卵后体内的黄体开始分泌大量的孕激素和雌激素，在这两种性激素的作用下就会刺激乳腺腺管以及腺泡发育，从而引起乳房胀痛不适；
2.卵巢破裂：在排卵的时候，成熟的卵子从卵巢内排出，此时可能会出现一侧或双侧附件区轻微压痛，同时伴有少量阴道出血的症状。
二、治疗
如果症状比较轻，可以采取局部热敷的方法进行改善，能够促进血液循环，有助于减轻疼痛感。也可以通过按摩的方式进行调理，能够有效放松肌肉组织，对于缓解疼痛也有一定的帮助。另外，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，尽量减少对乳房部位的压迫，以免加重疼痛的症状。饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。
