性冷淡是指对性生活缺乏兴趣的一种状态。性冷淡多年可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
一、非病理因素
1.正常现象：随着年龄的增长，身体机能会逐渐下降，体内的激素水平也会发生变化，从而导致性欲减退的情况发生。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，在日常生活中可以适当调整饮食习惯以及生活习惯来缓解症状。
2.不良情绪：如果长期处于紧张、焦虑等不良的情绪中，可能会使交感神经兴奋，抑制副交感神经的兴奋度，从而使患者出现性冷淡的现象。建议患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张和压力过大，也可以通过运动的方式转移注意力，如跑步、游泳等。
二、病理因素
1.肾虚：中医认为，肾脏是人体的重要器官之一，具有藏精的作用，而性功能与肾的功能密切相关。当患者存在肾虚时，就会引起性冷淡的症状。可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理。
2.甲状腺功能减退症：由于各种原因引起的低甲状腺素血症所表现的一组综合征，其典型临床表现为畏寒、乏力、嗜睡、记忆力减退等症状，部分患者还会伴有性冷淡的表现。可遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是因为精神分裂症等原因造成的，建议及时就医治疗。
