四天吃两次紧急避孕药的危害主要包括月经紊乱、胃肠道反应以及肝肾功能损伤等。如果出现上述情况，建议及时就医进行治疗。
一、危害
1.月经紊乱：由于紧急避孕药物属于激素类的药物，在服用之后会导致体内的雌孕激素水平发生改变，从而影响到正常的月经周期，导致月经提前或者推迟的情况发生。
2.胃肠道反应：在服用紧急避孕药物后，可能会对胃肠黏膜造成一定的刺激性，从而引起恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。
3.肝肾功能损伤：因为紧急避孕药物需要通过肝脏和肾脏代谢，如果长期大量服用，则会增加肝脏和肾脏的负担，严重时还会诱发肝炎或者是胆囊疾病等情况的发生。
二、补身体
患者可以在医生指导下使用维生素C片、复方氨基酸注射液等药物进行调理，能够补充体内所需要的营养物质，并且还能够促进身体恢复。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于身体健康。
另外，日常生活中要注意合理休息，避免过度劳累，以免加重病情。若服药期间出现不适症状，还需及时就诊处理。
