学心理学反而容易出心理问题怎么回事，怎么办

学心理学反而容易出心理问题可能是焦虑和担忧、过度分析和自我检查、介入很多个人经历、精神创伤、遗传基因等因素，建议针对性处理。

1、焦虑和担忧：对于学习和理解心理学的知识过于关注，可能导致对期望和标准的过度恐惧和担忧。这些情绪和思想的负面影响可能会阻碍学习进程和产生心理问题。建议通过专业心理咨询或者身体的放松来克服情绪的负面影响，告诉自己只需尽力，不必过分担心结果。

2、过度分析和自我检查：过度分析行为和情绪可能会使一个人过于担心自己的情绪和行为，从而进一步引发心理问题。建议学习如何接纳，而不是过度分析自己的情绪和行为，放松并相信自己能够处理好任何出现的问题

3、介入很多个人经历：学习心理学的过程中，可能会介入很多个人经历和体验的情感边界和难题，如：创伤、解离、失眠，性别等，这可能会造成负面情绪的影响，需要注意抵抗自身与他人间隔引发的负面心理障碍。此时建议在专业人员的指导下进行处理，明确自己在学习过程中的难点和压力点，帮助自己理解和处理这些情感。适量的体育锻炼、良好的睡眠、饮食等也有助于缓解心理问题。

4、精神创伤：极端状况下遭遇的严重创伤，包括身体伤害、自然灾害、战争、性侵害、暴力事件等，都可能会引起人们的心理问题。建议找专业的人士通过心理辅导治疗。

5、基因遗传：某些心理障碍，如焦虑症、抑郁症等，可能会与家族遗传有关。如果家庭成员中存在心理障碍病史，那么个人患病的风险就会增加。建议随时留意患者病情，一旦发现有心理问题，及时和心理医生沟通。

学习心理学可能会对自己的心理造成负面影响，因此需要学会放松、管理压力和焦虑，以及寻求适当的心理咨询和治疗。只要始终保持平衡和健康，人们就可以以更健康的状态学习心理学，并建立自己的心理学知识体系。