吃东西不小心进入气管了可以通过咳嗽、拍背等方法将异物排出体外。如果通过上述方式无法缓解，则需要及时到医院就诊，在医生的帮助下进行治疗。
一、无明显症状时的处理措施
1.咳嗽：当食物卡在喉咙处时，可以先尝试用力咳嗽来帮助食物从口中咳出；
2.拍背：也可以让患者采取坐位或侧卧位，然后用手轻轻拍打其背部，有助于促进食物从口腔内吐出。
二、有明显症状时的处理措施
1.支气管镜检查：若通过咳嗽和拍背的方式不能使食物从口鼻中出来，并且出现呼吸困难的情况，建议立即去医院急诊科就医，完善相关检查后由专业医生使用纤维支气管镜取出异物；
2.负压吸引器吸出：对于年龄较小的孩子来说，由于咽喉部位比较狭窄，吞咽功能发育不成熟，可能会导致食物误入气道，此时可遵医嘱采用负压吸引器吸出的方法将其取出。
日常生活中应注意避免进食过快或者边走路边吃饭，以免发生呛食的情况。同时还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。
