焦虑症后背烧灼感怎么办

焦虑症患者出现后背有烧灼感的情况时，可以通过一般治疗、心理治疗和药物治疗等方式进行缓解。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

一、一般治疗

1.饮食调理：在日常生活中，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，补充身体所需要的营养物质，并且要避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情；

2.运动锻炼：也可以通过适当的运动来转移注意力，比如慢跑、游泳等，有助于改善症状；

3.生活作息规律：平时还要保持良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。

二、心理治疗

如果焦虑症比较严重，单纯地通过一般治疗效果不佳，则需要配合专业的心理医生进行心理疏导，帮助建立自信心，克服自卑的心理，从而达到治疗的目的。

三、药物治疗

必要时可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑的作用，从而使疾病得到有效的控制。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行处理，比如经颅磁刺激疗法、深部脑刺激疗法等。若期间出现明显不适或症状加重，应及时前往医院精神科就诊，明确原因后积极配合医生治疗。