女总胆固醇增高，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方法进行改善。建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
1.饮食调理：如果出现上述情况，可能是由于长期食用高脂肪的食物引起的。建议患者调整饮食结构，避免吃高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡等。可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、火龙果等。同时还要注意多喝水，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
2.适当运动：除此之外，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如慢跑、游泳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。
3.药物治疗：如果病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要在医生的指导下服用他汀类降脂药进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。必要时，也可以遵医嘱配合使用贝特类降脂药进行辅助治疗，比如非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解。若期间出现不适症状或症状加重的情况，则需要及时就医治疗。
