强直一般是指强直性脊柱炎。强直性脊柱炎患者突然出现腰疼的症状可能是处于疾病急性发作期,但也可能不是。
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一、是
如果疼痛症状比较严重,并且还伴有明显的活动受限情况,则考虑正处于疾病的急性发作期。此时可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到缓解疼痛的目的。
二、不是
1.慢性期:若患者的病情已经发展到慢性期,而且伴随腰部僵硬的情况,此时也可以通过按摩的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,在一定程度上也能够有效得到缓解。
2.受凉:如果没有做好自身保暖工作,导致腰部受到寒气入侵所引起的,此时也会诱发上述现象。可以通过热敷的方式进行处理,同时还要注意自身的保暖,以免加重病情。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,有助于增强体质,提高免疫力。饮食上要营养均衡,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充身体所需营养,还可以适当参加户外运动,如慢跑、游泳等,有助于提高机体抵抗力。
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