流感来了，名老中医教你如何防应对

流行性感冒是感染流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，临床症状多为：发热〈多为高热）可伴寒战，头痛，周身酸痛，疲乏无力，部分可出现肺炎等并发症；具有起病急、传染性强、发病率高等特点，多以飞沫传播，以冬春季节高发，老年人、幼儿、孕妇等普遍易感，病情一般比普通感冒重。

中医古籍并无“流感”一词，根据其特点，流感应属于中医学中的时行感冒、伤寒、温病、瘟疫等。流感来了，名老中医教您如何防应对！

流感发病分内、外两个因素。

古代医书曰：“时行病者，是春时应暖而反寒，冬时应寒而反温，非其时而有其气，是以一岁之中，病无长少，率相似者，此则时行之气也。”曰：“夫瘟疫之为病，非风、非寒、非暑、非湿，乃天地间别有一种异气所感。”以上古文均说明：若四时六气失常，非其时而有其气，所导致的感冒为时行感冒，比普通感冒程度重。

叶天士在中曰：“温邪上受，首犯肺卫”，即温热邪气从口鼻而入，侵犯人体的呼吸系统，故流感多以急性上呼吸道感染为发病症状。然而中医学亦认为：“正气存内，邪不可干”“邪之所凑，其气必虛”，说明外邪是发病的条件，但是否发病需要看内因的真气强弱，内因才是发病之关键。

综上，国家级名老中医李郑生教授将流感的发病原因概括为内、外因两个方面，外因为时邪侵入人体，邪从热化；内因为正气不足，卫外不固。

流感发病机理或为损阴伤正

国医大师李振华教授于1957年在洛阳地区治疗温病流脑，1970年在禹县治疗乙脑，均有效控制了疫情，且乙脑的治愈率达到92.7%，并从中积累了大盘的经验。

李郑生教授传承李振华教授的学术思想，认为流感与中医所说的温病相对应，由于温病多属于热邪，易损伤人体之津液而伤正，故提出流感的发病机理为：损阴伤正。治疗上应以辛凉透表、清热凉血、解毒等为法。

如以高热〈39摄氏度-40摄氏度〉、咽痛为主症，舌质红，苔鄉白，脉浮滑数。

治法：辛凉透表、清热解毒。基本方药：柴葛解肌汤合银翘散加减。

北沙参15克、柴胡10克、黄芩10克、荆芥10克、金银花15克、连翅10克、牛蒡子1〇克、淡豆豉10克、薄荷8克、紫苏叶10克、梧梗10克、杏仁1〇克、白芷10克、辛夷10克、炙枇杷叶10克、焦三仙各12克、甘草3克。

用法：水煎，早、晚饭后1小时-2小时温服。忌食生冷、辛辣之品。

加减：若是恶心欲呕、舌苔白腻，可加用藿香10克；若纳差、舌苔白厚，加用陈皮10克、姜半夏10克、茯苓15克；若大便干结不下，可加用枳实10克、炒决明子15克-20克；若高热不退，可加用羚羊角粉0.6克-1.0克冲服。

预防流感可试试这些中医方法

中医学讲究“未病先防”“已病防变”。正气不足是疾病发生的内在因素，邪气是发病的重要条件。在预防流感方面，李郑生教授采取药物预防、调摄生活起居、避免接触传染源等方式。

代茶饮方：金银花15克、牛蒡子10克、板蓝根15克、桔梗10克、陈皮10克、炒山楂15克，煮水饮用。

中成药：冬凌草片、精制锒I片、板蓝根颗粒等〈服用剂1及方法详见说明书除药物预防，生活起居亦应注意：

1，“虚邪贼风，避之有时",适时增减衣物，以适寒温；

2,饮食有节，饮食要适时、适量、适温少进刺激之品；

3,起居有常，作息要有规律，多动、早睡；

4,在疾病流行期间，少去人员密集的地方，避免接触本病患者，以防传染。

以上预防措施及治疗方；法仅供参考，需要在医生的指导；下使用，儿童剂量酌减。