2型糖尿病患者没有绝对禁忌的食物，但是建议尽量少吃升糖指数高的食物、高油脂类食物、快餐类食物，以及高糖类食物。2型糖尿病患者多存在胰岛素相对不足的情况，主要是胰岛素不能充分发挥作用，导致血糖水平难以控制，建议患者遵医嘱按时服用药物。
1、升糖指数高的食物：2型糖尿病患者体内胰岛素分泌相对不足，导致血糖水平升高，因此不建议吃升糖指数高的食物，如榴莲、芒果、菠萝蜜、荔枝、冬枣等，这些食物很有可能会导致身体内的血糖升高，从而影响身体健康;
2、高油脂类食物：如肥肉、五花肉、油炸食物等，由于长期高油脂饮食会增加胰岛负担，也会影响胰岛素的正常分泌，因此对于2型糖尿病患者来讲不建议吃高油脂类食物;
3、快餐类食物：如方便面、奶油、蛋糕、饼干等，这些快餐类食物含有较多的糖分和热量，食用后可能会导致体内血糖迅速升高，不利于血糖的控制，还有可能会导致肥胖;
4、高糖类食物：如白糖、红糖、冰糖、蜂蜜水、蛋糕、饼干等，由于长期高糖饮食不仅会增加胰岛负担，还会导致身体出现肥胖，因此不建议患者吃此类食物。
二、药物：
患者可以在医生的指导下服用控糖类药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等，能够很好的控制血糖。
建议2型糖尿病患者每日测量血糖水平，遵医嘱按时服用药物，如果出现不适症状需要及时到医院内分泌科就诊，完善血常规检查、糖耐量检查等明确诊断。
