宝宝脾虚消化不良可以辅食清淡、易消化的食物，比如山药、薏米、红枣、瘦肉等食物，可以在一定程度上缓解脾虚消化不良的症状。
1、山药：山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，对脾虚食少、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精等症状有一定辅助治疗作用，可以给宝宝做山药粥或者山药泥给宝宝吃;
2、薏米：薏米具有利水渗湿、健脾止泻等功效，可以给宝宝做薏米粥或者薏米粉给宝宝吃，对脾虚消化不良有一定的辅助缓解作用;
3、红枣：红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以给宝宝做红枣粥或者红枣汤喝，能够起到辅助健脾养胃的作用，也可以给宝宝吃蒸的红枣，蒸的红枣营养会更加丰富;
4、瘦肉：瘦肉营养丰富，含有大量蛋白质以及微量元素，如锌、铁等，能够起到辅助健脾、补气血的作用，可以给宝宝做瘦肉粥或者瘦肉泥给宝宝吃;
5、其他：鸡肉、鱼肉等肉类，以及菠菜、白菜、苹果等蔬菜也可以适当给宝宝吃，能够起到辅助健脾养胃以及增强免疫力的作用。
家长平时要注意宝宝的饮食卫生，不要让宝宝吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，少食多餐，避免暴饮暴食。如果宝宝脾虚消化不良的症状比较严重，应及时就医，在中医医生的指导下可以服用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散等药物进行治疗。
