效果比较好的阳痿早泄

早泄是指射精时间过于短，一般少于一分钟者称为早泄，主要是由于心理因素、龟头敏感度过高、包皮过长和其他原因引起。此时可以通过心理调节、药物治疗、手术治疗等方法，来改善早泄的症状。

1、心理调节：如果是由于心理因素导致的早泄，此时建议放松心情，避免心理压力过大，可以通过运动或其他方式释放压力，从而延长射精时间。如果是由于包皮过长引起，建议行包皮环切手术，从而改善早泄情况;

2、药物治疗：可以通过口服药物进行治疗，如盐酸达泊西汀片，该药物可以抑制神经递质，从而提高大脑兴奋性，延长射精时间。也可以应用5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林片，这类药物主要作用于人体的5-羟色胺再摄取的过程，使5-羟色胺的浓度降低，从而延长射精时间。还可以外用一些延时喷雾剂，如盐酸利多卡因凝胶，将药物涂抹于龟头局部，也可以降低龟头敏感度，延长射精时间;

3、手术治疗：如果患者是由于包皮过长引起的早泄，可以行包皮环切手术，将龟头完全覆盖，从而改善早泄情况;

4、其他治疗：建议通过规律的性生活，促使射精中枢神经兴奋性降低。如果是精神因素引起的早泄，可以通过加强体育锻炼、改变不良生活习惯等方式，来改善精神紧张等情况，从而延长射精时间。

建议早泄患者在日常生活中，需要注意饮食调节，多吃韭菜、羊肉、生蚝等温肾壮阳的食物，同时避免熬夜以及过度手淫等不良生活习惯。除此之外，建议患者进行适当的运动锻炼，如爬山、打羽毛球、打太极等，从而增强身体素质，辅助改善早泄症状。