监测卵泡是从月经的第10-12天开始。如果平时月经周期比较规律，在排卵期时会出现阴道分泌物增多、体温升高、食欲下降等症状。
一、优势卵泡形成阶段
在月经的第5-7天左右，卵巢内会有一个优势卵泡逐渐生长发育成熟，并且会排出卵子。此时可以使用B超检查的方式进行判断，也可以通过抽血化验激素6项确定是否已经进入优势卵泡期。
二、黄体生成素高峰出现阶段
当女性处于排卵期时，体内雌激素水平会发生变化，从而刺激下丘脑产生促性腺激素释放激素，导致垂体分泌大量的黄体生成素，一般会在月经的第8-9天达到峰值。
三、排卵日
通常情况下，排卵日在下次来月经前的14天左右，而排卵日前后的3~4天为易受孕期，这段时间同房怀孕的概率比较高。
四、黄体期
排卵后卵泡会转变成黄体，黄体会持续分泌孕激素和雌激素，使子宫内膜发生增厚改变，为受精卵着床做准备。如果在此期间没有妊娠，则黄体会在排卵后的14天左右萎缩坏死，然后脱落并随着血液流出体外，从而造成撤退性出血的情况。
建议患者日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。若出现不适症状时及时就医治疗。
