胎停育后怎么才能正常妊娠

胎停育是指胚胎或胎儿发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象，又称稽留流产。如果发生过一次胎停育，再次妊娠时应积极寻找原因，并进行针对性治疗，以防止再次发生胎停育。

1、一般治疗：患者应注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时保持心情舒畅，避免情绪波动过大。饮食上注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜的蔬菜水果；

2、药物治疗：若女性存在内分泌失调的情况，则可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理。如果是因为免疫因素导致的胎停育，则可以遵医嘱使用注射用重组人绒促性素等药物进行治疗；

3、手术治疗：如果通过上述方法无法改善胎停育的情况，则需要及时就医，在医生指导下进行清宫术终止妊娠。术后要注意个人卫生，一个月内禁止同房和盆浴，以免引起感染；

4、其他：对于多次发生胎停育的女性而言，建议在下次怀孕前进行全面检查，包括染色体检查、甲状腺功能检查、优生四项检查等。如果有异常情况，则需要及时进行处理。

出现胎停育后不要过于紧张焦虑，积极配合医生进行治疗即可。