女性补气补血调月经的药

女性补气补血调月经的药物可通过中药、西药及饮食调理实现，常见药物包括当归、阿胶、乌鸡白凤丸、益母草颗粒和复方益母草膏。

1、当归：

当归是中医常用的补血药材，具有活血调经、补血养血的功效，适用于月经不调、血虚引起的面色苍白、头晕等症状。服用方法可煎汤或泡水，每日用量为6-12克。对于月经量少、经期腹痛的女性，当归能有效改善症状。

2、阿胶：

阿胶是传统的补血佳品，富含胶原蛋白和多种氨基酸，能够滋阴补血、润燥止血，适合气血两虚、月经不调的女性。阿胶可直接烊化服用，每日用量为3-9克。长期服用阿胶能改善面色萎黄、手脚冰凉等问题。

3、乌鸡白凤丸：

乌鸡白凤丸是中成药，具有补气养血、调经止带的功效，适用于气血两虚、月经不调、白带增多的女性。服用方法为每日2次，每次1丸。对于经期不规律、经血量少的女性，乌鸡白凤丸能有效调节月经周期。

4、益母草颗粒：

益母草颗粒以益母草为主要成分，具有活血调经、利尿消肿的作用，适用于月经不调、痛经、经血量少的女性。服用方法为每日3次，每次1袋。益母草颗粒能缓解经期不适，促进血液循环。

5、复方益母草膏：

复方益母草膏结合了益母草和其他中药材，具有活血化瘀、调经止痛的功效，适用于月经不调、经期腹痛的女性。服用方法为每日2次，每次10-20克。复方益母草膏能有效改善经期不适，调节月经周期。

在药物治疗的同时，女性应注意饮食调理，多摄入富含铁质的食物如红枣、桂圆、猪肝等，避免生冷、辛辣食物。适当进行有氧运动如瑜伽、慢跑，有助于促进血液循环，增强体质。保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于月经周期的正常调节。