产后手指头关节痛可能是因为产后身体未完全恢复所致，也有可能是长时间碰凉水或过度劳累引起，或者是缺钙、类风湿关节炎导致。若疼痛比较严重，则建议及时到医院就诊。
1、身体未完全恢复：怀孕期间随着胎儿增大，子宫也会逐渐增大，产后手指头关节部位肌肉韧带会受到一定损伤，短时间内并不能完全恢复正常状态，因此可能会导致产后手指头关节痛。此时可注意休息，避免过度劳累，通常一段时间后可逐渐恢复;
2、长时间碰凉水：若产后不注意手部保暖，长时间让手部受到寒冷刺激，则可能会导致手指头关节部位出现痉挛情况，引起产后手指头关节痛。此时需要做好保暖工作，并用热水袋热敷局部，有助于改善症状;
3、过度劳累：产后需要照顾孩子，睡眠时间会有所减少，若产妇长时间照顾孩子可能会导致身体过度疲劳，引起局部关节血液循环不畅，导致产后手指头关节痛。建议产妇多休息，保证充足睡眠，避免过度劳累;
4、缺钙：怀孕期间随着胎儿增大，机体对钙元素的需求量也会增加，产后身体对营养物质的需求量也会有所增加，如果营养不良导致缺钙，则可能会引起产后手指头关节痛。此时建议多吃含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，必要时可以在医生指导下服用钙剂;
5、类风湿关节炎：可能与自身免疫、遗传、感染等因素有关，若产妇患有类风湿关节炎，则类风湿因子可侵犯全身各个关节，导致产后手指头关节痛、僵硬等症状。建议在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片等药物治疗。
