前列腺炎是一种比较常见的临床疾病，由于患者过度劳累、抵抗力下降等原因，细菌侵入机体后可能会导致前列腺炎。患有前列腺炎后，患者通常会出现尿频、尿急、排尿困难、小腹胀痛等症状，可以通过避免久坐、规律性生活、注意饮食、锻炼身体等方法来缓解前列腺炎。
1、避免久坐：如果患者长时间坐着，可能会压迫到前列腺，使前列腺充血、水肿，加重前列腺炎的症状;
2、规律性生活：由于前列腺内有射精管开口，细菌可能会沿着射精管逆行进入前列腺，如果性生活比较频繁，容易将前列腺内的细菌带入体内，从而加重感染，因此建议患者不要过度频繁进行性生活;
3、注意饮食：患者应避免进食辛辣、刺激性食物，如火锅等，另外不要吸烟、喝酒，否则也可能会导致机体抵抗力下降，从而导致前列腺炎加重;
4、锻炼身体：如果患者肥胖，可能会使前列腺部的压力增大，继而导致前列腺炎加重。建议患者适当进行体育锻炼，如跑步、爬山等，可以减轻体重，同时也可以减轻炎症反应。
除上述之外，患者应避免私自服用药物，应及时到医院就诊，在医生指导下采用药物治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸特拉唑嗪片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等。另外还可以配合中药坐浴、微波等方法进行治疗。
