子宫受寒可通过温经散寒、活血化瘀类药物治疗,常用药物包括艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀颗粒等。子宫受寒多与长期受凉、气血不足、宫寒体质等因素相关,表现为月经不调、痛经、手脚冰凉等症状。
艾附暖宫丸由艾叶、香附、当归等组成,具有温经散寒、调经止痛的功效,适用于小腹冷痛、月经后期量少色暗的宫寒患者。服药期间需避免生冷饮食,孕妇及阴虚火旺者慎用。
桂枝茯苓丸含桂枝、茯苓、牡丹皮等成分,能温通经脉、化瘀散结,对寒凝血瘀引起的痛经、经血夹块效果显著。服用时需观察是否出现口干咽燥等上火反应。
少腹逐瘀颗粒以当归、川芎、蒲黄为主药,擅长祛寒活血,针对小腹冷痛拒按、经色紫暗有血块等症状。感冒发热期间应暂停使用,服药后建议热敷腹部增强疗效。
非药物干预包括艾灸关元穴、三阴交穴驱寒,每日饮用红糖姜茶温补,冬季穿戴护腰避免脐部受凉。坚持泡脚水中可加艾叶或花椒促进下肢血液循环。
长期宫寒体质需配合八珍汤等补气血方剂调理,适当进行瑜伽、慢跑等运动提升阳气。备孕女性建议孕前3-6个月开始中医体质调理,避免影响受孕。
子宫受寒患者日常需注意腰腹部保暖,尤其经期忌食冰饮、避免淋雨涉水。饮食可多摄入羊肉、桂圆、核桃等温性食物,经前一周开始饮用玫瑰花枸杞茶疏肝暖宫。若痛经持续加重或出现经期延长、经血量异常,应及时就医排除子宫内膜异位症等器质性疾病。冬季睡前可用粗盐热敷袋热敷下腹20分钟,配合足底涌泉穴按摩,长期坚持有助于改善宫寒体质。