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晚上睡觉腰疼不能平睡

发布时间: 2023-11-15 11:47

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晚上睡觉时出现腰部疼痛的症状,并且不能够保持平躺的姿势,可能是由于受凉、床垫过软等非病理性因素引起。也有可能是外伤、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎这些病理原因导致。

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一、非病理性因素

1.受凉:如果在睡眠过程中没有做好保暖工作,或者是在吹空调的时候温度比较低,就会使寒气侵入到体内,从而引发局部肌肉痉挛的情况发生,在受到刺激之后就容易造成腰部酸痛的现象发生。此时可以通过热敷的方式进行缓解;

2.床垫过软:若使用的床垫过硬或过软,均可能会对腰部产生压迫,长时间如此也会诱发上述情况。建议更换合适的床垫,以保证舒适度和支撑力。

二、病理原因

1.外伤:当患者腰部受到外伤后,会导致局部组织受损,甚至还会伴随充血水肿以及出血等症状,所以会引起腰部疼痛的现象发生。一般情况下不需要特殊治疗,但是要注意卧床休息,避免过度劳累;

2.骨质疏松症:随着年龄的增长,身体内的钙元素会逐渐流失,如果没有及时补充,就会引发骨质疏松症的发生,患病后会出现骨骼疼痛、乏力等症状,同时并伴有活动受限、弯腰困难等。可在医生指导下口服碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物治疗;

3.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症与长期低头伏案工作有关,因为突出的髓核会对神经根造成挤压,所以会引起疼痛感,严重时还会影响正常的生活。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛,必要时需要通过半椎板切除术等方式治疗;

4.强直性脊柱炎:强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,发病机制尚不明确,可能与遗传、环境等因素有关,典型症状有骶髂关节疼痛、晨僵等,病情加重时还有可能会累及到腰部,所以会造成所述现象。可遵医嘱使用萘丁美酮胶囊、甲氨蝶呤片等药物治疗。

除以上常见原因外,腰肌劳损、肿瘤转移等情况也可能导致该症状,需注意鉴别诊断。

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