为什么说过有规律的性生活可以保健前列腺呢？性生活跟前列腺有什么样的联系呢？专家解释说：
前列腺是男性生殖器的重要组成部分，属生殖腺。它本身是一个分泌器官，不断地产生前列腺液，也需要定期排放，这是保养前列腺的秘诀。婚后规律的性生活对保护男性前列腺有着重大的意义。
男性在青春期，特别是结婚后，前列腺就有规律地开始分泌，腺泡分泌的液体平时储集在腺泡和腺管内，在性活动时，会随着前列腺精囊以及后尿道肌肉的节律性收缩而排出来。
假如前列腺液长时间无法排出，就会导致前列腺包膜张力增加，产生下腹会阴部的胀满感，并产生把“胀满的东西”排出往的强烈愿看。假如这种愿看无法满足，就会因性冲动而引起盆腔及前列腺充血，诱发或加重慢性前列腺炎的症状。
和谐规律的性生活，可以通过射精动作，促进前列腺液排进尿道，同时满足了前列腺将“胀满的东西”排出往的强烈愿看，男性的心理需求也会得到满足，因而起到前列腺保健的作用。不和谐、不规律的性生活对前列腺缺乏保健作用，还会诱发前列腺疾病。经常实施体外排精、性生活中断，同样也可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
