女性孕期吃薯条其危害不亚于吸烟

孕妇在怀孕期间会容易饿，因此除了正餐还会吃很多的零食，但是零食的选择要慎重，孕期吃薯条危害大。专家称，孕期吃薯条如同抽烟，会让宝宝神经发育功能延迟。因此，孕妈妈们在挑选零食时就要留意了，薯条最好不要吃。

发表在美国上的一项研究成果显示：孕妇在怀孕期间吃炸薯条，会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。研究者认为，吃炸薯条对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。其罪魁祸首是一种名为丙烯酰胺的化学物质，它在炸薯条和烤面包中的含量最高。炸薯条和烤面包这类碳水化合物含量较高的食物在油炸、烘焙和烧烤过程中会形成大量的丙烯酰胺，加热时间越长、温度越高，其产生的量就越大。

西班牙环境流行病学研究中心、瑞典斯德哥尔摩大学和欧洲20余所研究所的学者，选取了来自丹麦、英国、希腊、挪威和西班牙等国的1000多名孕妇和新生儿，通过对她们的饮食习惯进行调查后发现：摄入较多的丙烯酰胺会让新生儿体重偏轻132克，头部尺寸小0.33厘米。丙烯酰胺能穿透胎盘进入正处于生长阶段的胎儿体内，大部分丙烯酰胺来自母亲的不良饮食习惯，其对胎儿生长发育的不利影响几乎和吸烟差不多。出生时体重偏轻，易让孩子早年或成年后患上心血管疾病和糖尿病，大脑尺寸偏小易使孩子的神经发育功能延迟。

孕期吃薯条的危害大，其对胎儿的影响不亚于孕期抽烟。因此，为了胎宝宝的健康，孕妈妈要谨慎选择零食，薯条最好不要吃，此外油炸、辛辣等食物也要少吃。