您的位置: 复禾健康百科 > 女性健康 > 女性常见病 > 正文

从初经到闭经这40年您要怎么度过

发布时间: 2023-11-15 08:02

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

当您每月来月经时是如何与之相处的?您是否会这样想,有点郁闷,但不来又让人担心。在经期尽量少做一些过分的事,身心变得有点敏感,比平常还注意保持身体的清洁。月经期间您该如何做?

月经是成熟女性的证明,健康的标志,是每个月十分重要的事情。还是把它理解为心情不佳,活动受限,让人心烦。由此看来,虽说月经是生理现象,却给人以不同的印象。

从初经到闭经,要相处近40年之久。既然如此,索性就应以积极向上的态度看待,这样才能过得舒服,也就不会觉得来月经是一种精神负担。

当然,月经会给您带来诸多麻烦,如月经不调、腹痛、经期外子宫出血等。此时,妇科医生会给您忠告,您要毫不犹豫地前往妇科就诊。

如果您认为自己还处在青春期,或一直未婚独身,或已经生完孩子,自己和妇科不相干等,这种想法是要不得的。产科是处理怀孕、分娩的地方;而妇科则是负责从十多岁的青春期到四五十岁的更年期,乃至老年期的妇女健康管理部门。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:围绝经期女人少不了补肝补肾

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

假期应该如何度过
假期可通过合理规划实现放松与自我提升,主要方式有短期旅行、技能学习、家庭互动、健康管理和兴趣培养。1、短期旅行:选择周边城市或自然景区进行2-3天短途旅行,能有效缓解工作压力。提前预订交通住宿可节省30%以上费用,避开节假日高峰体验更...[详细]
2025-06-28 16:44
做健康的孕妇您要怎么做
做健康的孕妇您要怎么做
山新雨后,天气晚来秋。 预防怀孕期间的妇科病,就是现在女性应该注意的,因为现在女性同胞都非常的开放。所以为了以后的生活更美好,就应该注意一下在怀孕期间应该注意卫生、洁身自爱。怀孕本来是一件开心的事情。但是在孕怀孕期间的一些妇科疾病是女...[详细]
2024-05-14 13:38
月经推迟的原因您要不要知道?
月经推迟的原因您要不要知道?
月经推迟的原因是什么?很多女性都经历过月经推迟的情况,月经推迟不仅影响女性的心情,而且还会对怀孕造成一定的影响。微微健康网小编知道月经推迟的原因是什么,您要不要知道呢?要知道的话就接着往下看吧!月经推迟的原因一:精神因素。如果突然出现...[详细]
2023-11-14 11:58
房事时间短?您要多做这些运动
房事时间短?您要多做这些运动
男人做什么运动可以延长房事时间?下面小编就和大家一起来了解下,希望对大家有帮助。1、猫姿伸展双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚跟,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚跟,尽量舒展手臂、膊头和背部,舒展动作维持10...[详细]
2024-02-11 15:03
怎么安全度过平淡期
伴侣关系平淡期可通过调整沟通模式、培养共同兴趣、保持适度空间、定期情感复盘、引入新鲜体验等方式安全度过。平淡期多因激情消退、生活压力、习惯性相处模式等因素引发,属于亲密关系发展的自然阶段。1、调整沟通模式:将日常事务性对话升级为深度情...[详细]
2025-06-09 08:53
怎样舒服度过经期
怎样舒服度过经期
经期不适可通过调整生活习惯、合理饮食、适度运动、情绪管理和必要医疗干预等方式缓解。主要有保持腹部保暖、补充铁元素、选择低强度运动、练习放松技巧、必要时服用止痛药等方法。1、腹部保暖:经期盆腔充血时受凉可能加重痛经,建议使用暖水袋或热敷...[详细]
2025-06-20 12:19
原来女性经期也可以快乐度过
原来女性经期也可以快乐度过
女人的一生一定会经历月经期、怀孕期、哺乳期以及绝经期,然而要数月经期持续时间最长,并且烦躁、疼痛、麻烦一并而来,困扰女性的日常生活。很多人会觉得月经是很麻烦的一个事情,这里就给大家介绍原来女性经期也可以快乐度过,下面就一起来看看怎么回...[详细]
2023-11-13 14:29
更年期怎么度过最好
更年期怎么度过最好
更年期可通过心理调适、饮食调整、运动干预、激素替代治疗、中医调理等方式平稳度过,通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神经紊乱、骨质流失加速、代谢变化等原因引起。1、心理调适:更年期女性易出现焦虑抑郁情绪,可通过正念冥想、心理咨询、...[详细]
2025-06-13 08:35
经年期如何轻松度过
女性经年期可通过调整生活习惯、心理调适、饮食调理、适度运动和医疗辅助等方式缓解不适。主要有保持规律作息、情绪管理、均衡营养、温和锻炼、必要时就医咨询。1、规律作息:保证每天7-8小时睡眠,避免熬夜。经期激素波动易导致疲劳,固定作息时间...[详细]
2025-06-05 08:03
如何安全度过生理期
如何安全度过生理期
女性安全度过生理期需重点关注疼痛管理、卫生护理、情绪调节、饮食调整和适度运动五个方面。生理期不适通常由激素波动、子宫收缩、体质差异、精神压力和生活习惯等因素引起,通过科学干预可有效缓解症状。1、疼痛管理:原发性痛经可通过热敷下腹部缓解...[详细]
2025-06-05 08:05
月经颜色淡像掺了水一样是怎么回事
月经颜色淡像掺了水一样是怎么回事
月经颜色淡像掺了水一样可能与贫血、激素水平异常、营养不良、子宫内膜病变、过度节食等因素有关。通常表现为经血量少、经期缩短或无规律,可通过调整饮食、改善生活方式或遵医嘱用药等方式干预。1、贫血长期缺铁性贫血会导致血液携氧能力下降,经血中...[详细]
2025-12-22 10:31
吃了紧急避孕药没有撤退性出血
吃了紧急避孕药没有撤退性出血
服用紧急避孕药后没有出现撤退性出血是正常现象,不代表避孕失败。撤退性出血的发生与个体激素水平、药物代谢差异等因素有关,并非判断避孕成功的标准。紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮或醋酸乌利司他,通过抑制排卵、干扰受精卵着床发挥作用。约半数...[详细]
2025-12-22 09:44
防止子宫脱垂的主要韧带都有哪些
防止子宫脱垂的主要韧带都有哪些
防止子宫脱垂的主要韧带包括子宫主韧带、子宫骶韧带、子宫阔韧带和子宫圆韧带。子宫主韧带是维持子宫位置的主要支撑结构,位于子宫两侧的阔韧带基底部,向下延伸至盆底筋膜,能够有效抵抗子宫向下脱垂的趋势。该韧带含有丰富的平滑肌纤维和结缔组织,在...[详细]
2025-12-22 08:56
妇科炎症会自己好吗
妇科炎症会自己好吗
妇科炎症能否自行好转主要取决于炎症类型和严重程度。轻度非特异性外阴炎或阴道炎可能自行缓解,但多数情况下需要规范治疗。妇科炎症可能与感染、免疫力下降、局部卫生不良等因素有关,表现为异常分泌物、瘙痒或疼痛等症状。部分轻微的外阴刺激或短暂的...[详细]
2025-12-22 08:09
小腹疼,该来月经没来,有褐色分泌物怎么回事
小腹疼,该来月经没来,有褐色分泌物怎么回事
小腹疼、月经延迟伴随褐色分泌物可能由内分泌失调、妇科炎症、妊娠相关情况、子宫内膜病变或药物因素引起,可通过调整生活方式、药物治疗、超声检查等方式干预。1.内分泌失调精神压力过大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为月经...[详细]
2025-12-22 07:22
月经推迟,怀孕机率有多大
月经推迟,怀孕机率有多大
月经推迟时怀孕的概率因人而异,需结合同房时间、避孕措施及个体生育能力综合判断。若近期有无保护性行为且月经周期规律,怀孕概率较高;若采取可靠避孕或处于安全期,则概率较低。月经推迟可能与内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、精神压力等因素有关。对于...[详细]
2025-12-22 06:34
阴道异物是什么原因
阴道异物是什么原因
阴道异物通常由儿童好奇心驱使玩耍时将异物塞入阴道、精神障碍患者的异常行为、性行为遗留物品、避孕装置脱落或移位、医源性操作失误等原因引起。阴道异物可通过阴道冲洗、手术取出等方式处理,需根据异物性质和滞留时间决定具体方法。1、儿童玩耍时塞...[详细]
2025-12-22 05:47
来月经喝红枣水好吗
来月经喝红枣水好吗
来月经时可以适量喝红枣水,有助于补充营养和缓解部分不适症状。1、补充营养红枣富含铁元素、维生素C和多种矿物质,能够帮助改善月经期因失血可能导致的轻度贫血症状。红枣中的膳食纤维还助于促进肠道蠕动,减少经期便秘概率。建议煮水时搭配3-5颗...[详细]
2025-12-22 05:00
多囊卵巢综合症为什么会多毛
多囊卵巢综合症为什么会多毛
多囊卵巢综合征患者出现多毛症状主要与雄激素水平升高有关。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢异常疾病,主要表现为月经不调、多毛、痤疮、肥胖等,其多毛症状可能与遗传因素、胰岛素抵抗、卵巢功能异常、肾上腺功能异常、生活方式等因素有关。1、...[详细]
2025-12-21 19:59
月经才完一周又来了
月经才完一周又来了
月经结束后一周又出血可能是排卵期出血,也可能是子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调或宫颈病变等原因导致的异常子宫出血。常见原因有激素波动、子宫器质性病变、凝血功能障碍等,表现多为点滴出血或少量出血。建议记录出血时间与症状特征,必要时进行...[详细]
2025-12-21 19:12