您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

2型糖尿病能吃浆水面不

发布时间: 2024-01-19 13:41

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

2型糖尿病患者可以吃浆水面,但最好少量或者不吃。浆水面是一种由浆料、蔬菜、肉类等组成的食物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质,对于2型糖尿病患者而言,饮食上需要注意营养均衡、少食多餐、避免暴饮暴食、适当限制含糖量高的食物等。

1、营养均衡:2型糖尿病患者主食建议吃五谷杂粮,包括荞麦面、燕麦面、玉米面、高粱面等,也可以吃土豆、地瓜、紫薯、山药等根茎类蔬菜,还可以吃鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶、豆浆等富含优质蛋白的食物。而蔬菜的选择主要是富含膳食纤维的有利于患者消化,建议吃的蔬菜有菠菜、芹菜、油菜、西蓝花、黄瓜、西红柿等;

2、少食多餐:2型糖尿病患者在进食量上,每日进食的总热量需要控制在标准体重内,对于肥胖患者需要减重,多吃蔬菜,少吃主食,如米饭、馒头等,对于盐摄入量需要控制在每天6g以内;

3、避免暴饮暴食:暴饮暴食会导致血糖明显升高,对胰岛素分泌造成一定的干扰,导致血糖难以控制,而且暴饮暴食还会导致体重增加,引起血糖的波动,对2型糖尿病患者不利;

4、适当限制含糖量高的食物:如果2型糖尿病患者体内血糖处于较高水平,由于胰岛素分泌不足以及胰岛素抵抗,机体无法很好的利用葡萄糖供能,会动员脂肪进行储存,因此要尽量避免吃含糖量高的食物,如蜜薯、甘蔗、红薯、柿子、香蕉等。

建议2型糖尿病患者在医生指导下进行规律锻炼,可以选择慢跑、快走、瑜伽等方式,平时要监测血糖,了解血糖变化情况。如果血糖难以控制,建议及时就诊,遵医嘱给予胰岛素治疗。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

2型糖尿病能吃浆水面吗
2型糖尿病能吃浆水面吗
2型糖尿病患者可以吃浆水面,但最好少量食用,否则会导致血糖水平升高,造成机体代谢紊乱,不利于病情恢复。2型糖尿病患者在饮食方面,主要以低盐、低脂、低糖、高纤维素饮食为主,有利于病情控制。1、低盐:2型糖尿病患者如果盐摄入过多,会导致体...[详细]
2023-11-16 15:46
2型糖尿病能吃过水面条吗
2型糖尿病能吃过水面条吗
2型糖尿病患者可以吃过水面条,但最好少吃。过水面条属于淀粉类主食,对血糖的影响较大。如果进食过量,会导致血糖明显升高,对胰岛素分泌造成一定影响,导致病情加重。1、血糖明显升高:淀粉在体内转化为糖类物质,需要消耗一定的能量,同时也会消耗...[详细]
2023-11-13 12:55
2型糖尿病能不能吃阿胶浆
2型糖尿病能不能吃阿胶浆
2型糖尿病患者不建议吃阿胶浆。阿胶浆是以阿胶、红枣、桂圆、党参、山楂、茯苓、石斛、玉竹、麦芽、鸡内金等为主要原料制成的补血益气药,临床上主要用于治疗气血不足导致的疾病,如乏力、眩晕、心悸、肌痿、月经不调、肺燥等。而2型糖尿病在中医中主...[详细]
2023-11-14 06:29
2型糖尿病哪些不能吃
2型糖尿病哪些不能吃
2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以吃含糖量少的食物,而且需要遵医嘱选择合适的食物。并没有明确规定哪些食物不能吃,只是不建议吃含糖量高的食物、高油脂类食物、淀粉含量高的食物、辛辣食物。1、含糖量高的食物:如蛋糕、糖果、甘蔗、红薯...[详细]
2023-11-13 12:45
糖尿病患者能吃浆水吗
糖尿病患者能吃浆水吗
糖尿病患者一般可以适量食用浆水。糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。临床上以高血糖为主要标志。其典型症状为三多一少,即多尿、多饮、多食和体重减轻。长期存在的高血糖会导致各...[详细]
2023-11-14 07:55
2型糖尿病那些不能吃
2型糖尿病那些不能吃
2型糖尿病患者没有绝对不能吃的食物,但是需要注意避免高糖、高脂类食物,以及升糖指数高的食物、高盐食物、高油食物等。2型糖尿病患者多存在胰岛素相对不足的情况,主要是胰岛素抵抗导致,因此日常生活中建议少吃此类食物。1、高糖、高脂类食物:如...[详细]
2023-11-13 15:00
推荐几款补水面膜
推荐几款补水面膜
补水面膜可通过玻尿酸面膜、胶原蛋白面膜、透明质酸面膜、维生素E面膜、芦荟面膜等类型满足不同肤质需求。1、玻尿酸面膜:玻尿酸具有强效锁水能力,能吸附自身重量500倍的水分,适合干燥缺水肌肤。常见成分含大中小分子玻尿酸复合配方,小分子渗透...[详细]
2025-06-20 09:16
糖尿病能不能吃浆水
糖尿病能不能吃浆水
糖尿病患者一般能适量吃浆水。糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。临床上以高血糖为主要标志。其典型症状为三多一少,即多尿、多饮、多食和体重减轻。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白...[详细]
2023-11-15 12:04
孕妇自制补水面膜有哪些
孕妇自制补水面膜有哪些
很多孕妇因为怀孕都不能使用护肤品和化妆品,这段时期女性的皮肤可能会特别干燥。这种情况孕妇其实是可以使用一些细致的补水面膜。比如一些水果面膜,不仅不会伤到身体,补水效果也好。1、维生素面膜维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热...[详细]
2024-05-13 14:58
补水面膜能天天敷吗
补水面膜能天天敷吗
补水面膜不建议每天使用,频繁敷用可能破坏皮肤屏障功能。合理使用频率主要与皮肤类型、面膜成分、环境湿度、角质层健康状况以及护肤需求等因素有关。1、皮肤类型:干性皮肤每周可使用3-4次,油性皮肤建议控制在2-3次。中性皮肤隔天使用即可,敏...[详细]
2025-06-19 08:05
很严重的痛经怎么办
很严重的痛经怎么办
很严重的痛经可通过热敷腹部、调整饮食、服用止痛药物、激素治疗、手术治疗等方式缓解,通常由原发性痛经、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、子宫肌瘤等原因引起。1、热敷腹部痛经时使用热水袋或暖宝宝贴敷下腹部,温度控制在40-50摄氏度,每...[详细]
2025-12-23 15:15
19岁月经不调怎么办
19岁月经不调怎么办
19岁月经不调可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗、中医调理、心理疏导等方式改善。月经不调通常由内分泌紊乱、营养不良、精神压力、妇科疾病、多囊卵巢综合征等原因引起。1、调整生活方式保持规律作息,避免熬夜,每天保证7-8小时睡眠。适当...[详细]
2025-12-23 14:28
得了子宫肌瘤能吃黑豆吗
得了子宫肌瘤能吃黑豆吗
得了子宫肌瘤一般是能吃黑豆的,黑豆含有丰富的植物雌激素和优质蛋白,对调节激素水平有一定帮助,但需适量食用。黑豆含有大豆异黄酮等植物雌激素成分,其活性仅为人体雌激素的千分之一至万分之一。适量摄入黑豆可能会帮助调节体内雌激素水平,对于雌激...[详细]
2025-12-23 13:41
卵巢肿瘤的早期症状
卵巢肿瘤的早期症状
卵巢肿瘤早期症状可能包括下腹不适、腹胀、尿频等非特异性表现。1、下腹不适早期卵巢肿瘤可能引起下腹部隐痛或坠胀感,这种不适常呈间歇性,容易被误认为消化不良或经期不适。肿瘤生长过程中可能压迫周围组织,导致钝痛或压迫感。部分患者会在体位改变...[详细]
2025-12-23 12:53
良性卵巢肿瘤会痛吗
良性卵巢肿瘤会痛吗
良性卵巢肿瘤通常不会引起明显疼痛,少数情况下可能出现轻微胀痛或压迫不适感。良性卵巢肿瘤主要包括浆液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤、成熟畸胎瘤等类型,多数生长缓慢且症状隐匿。多数良性卵巢肿瘤患者无明显自觉症状,常在体检时偶然发现。肿瘤体积较小时...[详细]
2025-12-23 12:06
月经不调颜色很淡是怎么回事
月经不调颜色很淡是怎么回事
月经不调颜色很淡可能由气血不足、内分泌失调、贫血、盆腔炎症、卵巢功能减退等原因引起,可通过饮食调理、药物治疗、中医调理、生活干预、定期复查等方式改善。1、气血不足长期过度劳累或营养不良可能导致气血不足,表现为月经量少、颜色淡红、质地稀...[详细]
2025-12-23 11:18
月经很少很黑几乎没有
月经很少很黑几乎没有
月经量很少、颜色发黑且几乎没有可能是内分泌失调、子宫内膜炎、宫腔粘连等原因引起的,建议及时就医检查。1、内分泌失调长期熬夜、精神压力过大或过度节食可能导致内分泌紊乱,影响雌激素和孕激素水平,表现为月经量少、经血瘀滞发黑。建议调整作息规...[详细]
2025-12-23 10:31
怀孕了阴道痒怎么办啊
怀孕了阴道痒怎么办啊
怀孕了阴道痒可通过保持清洁、穿透气衣物、使用温和洗液、遵医嘱用药、定期产检等方式缓解。阴道痒可能与激素变化、阴道炎、过敏反应、皮肤干燥、糖尿病等因素有关。1、保持清洁每日用温水清洗外阴,避免使用肥皂或刺激性清洁产品。清洗时应从前向后擦...[详细]
2025-12-23 09:44
为什么小腹会隐隐作痛
小腹隐隐作痛可能由胃肠道功能紊乱、妇科疾病、泌尿系统疾病、肠易激综合征、慢性盆腔炎等因素引起。1、胃肠道功能紊乱饮食不当或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常,表现为腹胀、隐痛,常与进食相关。调整饮食结构、避免生冷辛辣食物可缓解。症状持续时可...[详细]
2025-12-23 08:56
如何判断自己得了子宫癌
如何判断自己得了子宫癌
子宫癌通常指子宫内膜癌,早期可能无明显症状,但可通过异常阴道出血、下腹疼痛、消瘦等表现初步判断,确诊需依靠阴道超声、病理活检等医学检查。一、阴道异常出血绝经后阴道出血是子宫内膜癌典型信号,出血量可能较少呈间断性。未绝经者表现为月经周期...[详细]
2025-12-23 08:09