您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

2型糖尿病能吃浆水面不

发布时间: 2024-01-19 13:41

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

2型糖尿病患者可以吃浆水面,但最好少量或者不吃。浆水面是一种由浆料、蔬菜、肉类等组成的食物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质,对于2型糖尿病患者而言,饮食上需要注意营养均衡、少食多餐、避免暴饮暴食、适当限制含糖量高的食物等。

1、营养均衡:2型糖尿病患者主食建议吃五谷杂粮,包括荞麦面、燕麦面、玉米面、高粱面等,也可以吃土豆、地瓜、紫薯、山药等根茎类蔬菜,还可以吃鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶、豆浆等富含优质蛋白的食物。而蔬菜的选择主要是富含膳食纤维的有利于患者消化,建议吃的蔬菜有菠菜、芹菜、油菜、西蓝花、黄瓜、西红柿等;

2、少食多餐:2型糖尿病患者在进食量上,每日进食的总热量需要控制在标准体重内,对于肥胖患者需要减重,多吃蔬菜,少吃主食,如米饭、馒头等,对于盐摄入量需要控制在每天6g以内;

3、避免暴饮暴食:暴饮暴食会导致血糖明显升高,对胰岛素分泌造成一定的干扰,导致血糖难以控制,而且暴饮暴食还会导致体重增加,引起血糖的波动,对2型糖尿病患者不利;

4、适当限制含糖量高的食物:如果2型糖尿病患者体内血糖处于较高水平,由于胰岛素分泌不足以及胰岛素抵抗,机体无法很好的利用葡萄糖供能,会动员脂肪进行储存,因此要尽量避免吃含糖量高的食物,如蜜薯、甘蔗、红薯、柿子、香蕉等。

建议2型糖尿病患者在医生指导下进行规律锻炼,可以选择慢跑、快走、瑜伽等方式,平时要监测血糖,了解血糖变化情况。如果血糖难以控制,建议及时就诊,遵医嘱给予胰岛素治疗。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

2型糖尿病能吃浆水面吗
2型糖尿病能吃浆水面吗
2型糖尿病患者可以吃浆水面,但最好少量食用,否则会导致血糖水平升高,造成机体代谢紊乱,不利于病情恢复。2型糖尿病患者在饮食方面,主要以低盐、低脂、低糖、高纤维素饮食为主,有利于病情控制。1、低盐:2型糖尿病患者如果盐摄入过多,会导致体...[详细]
2023-11-16 15:46
2型糖尿病能吃过水面条吗
2型糖尿病能吃过水面条吗
2型糖尿病患者可以吃过水面条,但最好少吃。过水面条属于淀粉类主食,对血糖的影响较大。如果进食过量,会导致血糖明显升高,对胰岛素分泌造成一定影响,导致病情加重。1、血糖明显升高:淀粉在体内转化为糖类物质,需要消耗一定的能量,同时也会消耗...[详细]
2023-11-13 12:55
2型糖尿病能不能吃阿胶浆
2型糖尿病能不能吃阿胶浆
2型糖尿病患者不建议吃阿胶浆。阿胶浆是以阿胶、红枣、桂圆、党参、山楂、茯苓、石斛、玉竹、麦芽、鸡内金等为主要原料制成的补血益气药,临床上主要用于治疗气血不足导致的疾病,如乏力、眩晕、心悸、肌痿、月经不调、肺燥等。而2型糖尿病在中医中主...[详细]
2023-11-14 06:29
2型糖尿病哪些不能吃
2型糖尿病哪些不能吃
2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以吃含糖量少的食物,而且需要遵医嘱选择合适的食物。并没有明确规定哪些食物不能吃,只是不建议吃含糖量高的食物、高油脂类食物、淀粉含量高的食物、辛辣食物。1、含糖量高的食物:如蛋糕、糖果、甘蔗、红薯...[详细]
2023-11-13 12:45
糖尿病患者能吃浆水吗
糖尿病患者能吃浆水吗
糖尿病患者一般可以适量食用浆水。糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。临床上以高血糖为主要标志。其典型症状为三多一少,即多尿、多饮、多食和体重减轻。长期存在的高血糖会导致各...[详细]
2023-11-14 07:55
推荐几款补水面膜
推荐几款补水面膜
补水面膜可通过玻尿酸面膜、胶原蛋白面膜、透明质酸面膜、维生素E面膜、芦荟面膜等类型满足不同肤质需求。1、玻尿酸面膜:玻尿酸具有强效锁水能力,能吸附自身重量500倍的水分,适合干燥缺水肌肤。常见成分含大中小分子玻尿酸复合配方,小分子渗透...[详细]
2025-06-20 09:16
2型糖尿病那些不能吃
2型糖尿病那些不能吃
2型糖尿病患者没有绝对不能吃的食物,但是需要注意避免高糖、高脂类食物,以及升糖指数高的食物、高盐食物、高油食物等。2型糖尿病患者多存在胰岛素相对不足的情况,主要是胰岛素抵抗导致,因此日常生活中建议少吃此类食物。1、高糖、高脂类食物:如...[详细]
2023-11-13 15:00
孕妇自制补水面膜有哪些
孕妇自制补水面膜有哪些
很多孕妇因为怀孕都不能使用护肤品和化妆品,这段时期女性的皮肤可能会特别干燥。这种情况孕妇其实是可以使用一些细致的补水面膜。比如一些水果面膜,不仅不会伤到身体,补水效果也好。1、维生素面膜维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热...[详细]
2024-05-13 14:58
补水面膜能天天敷吗
补水面膜能天天敷吗
补水面膜不建议每天使用,频繁敷用可能破坏皮肤屏障功能。合理使用频率主要与皮肤类型、面膜成分、环境湿度、角质层健康状况以及护肤需求等因素有关。1、皮肤类型:干性皮肤每周可使用3-4次,油性皮肤建议控制在2-3次。中性皮肤隔天使用即可,敏...[详细]
2025-06-19 08:05
糖尿病能不能吃浆水
糖尿病能不能吃浆水
糖尿病患者一般能适量吃浆水。糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。临床上以高血糖为主要标志。其典型症状为三多一少,即多尿、多饮、多食和体重减轻。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白...[详细]
2023-11-15 12:04
左侧精索静脉曲张会影响生育吗
左侧精索静脉曲张会影响生育吗
左侧精索静脉曲张可能会影响生育,但并非所有患者都会出现生育问题。精索静脉曲张是男性不育的常见原因之一,可能导致精子质量下降。具体影响程度与曲张程度、病程长短以及个体差异有关。轻度精索静脉曲张患者可能不会出现明显的生育障碍。这种情况下,...[详细]
2025-09-11 17:00
女生跳舞和健身哪个好
女生跳舞和健身哪个好
跳舞和健身各有优势,选择取决于个人需求和偏好。跳舞更适合提升柔韧性和艺术表现力,健身则更侧重力量训练和体能提升。跳舞能帮助女性塑造优美体态,增强身体协调性,同时通过音乐节奏释放压力。长期坚持跳舞可以改善心肺功能,促进新陈代谢,对腰椎和...[详细]
2025-09-11 16:20
问题要从源头解决
女性健康问题的解决需要从生活习惯、心理调适、疾病预防等多维度进行系统性干预。1、生活习惯调整保持规律作息有助于内分泌稳定,建议固定入睡时间并保证7-8小时睡眠。每日饮水1500-2000毫升能促进新陈代谢,搭配30分钟有氧运动如快走或...[详细]
2025-09-11 15:40
准备要小孩男人要吃叶酸吗
准备要小孩男人要吃叶酸吗
准备要小孩的男人一般需要吃叶酸,有助于提高精子质量和降低胎儿神经管缺陷的概率。叶酸缺乏可能与精子DNA碎片率升高、胚胎发育异常等因素有关,通常表现为精子活力下降、畸形率增加等症状。1、精子质量提升叶酸参与DNA合成与修复,补充叶酸可减...[详细]
2025-09-11 15:00
安全套一般是男生买还是女生买
安全套一般是男生买还是女生买
安全套的购买通常由男性主动购买,但女性购买也完全正常。安全套的使用涉及双方健康与责任,具体由谁购买可根据双方沟通、生活习惯或实际需求灵活决定。传统观念中男性更常承担购买安全套的责任,这与性别角色分工和社会期待有关。男性可能更熟悉产品类...[详细]
2025-09-11 14:20
健身和跳舞哪个更塑形
健身和跳舞哪个更塑形
健身和跳舞的塑形效果各有优势,健身更适合局部肌肉雕刻和力量提升,跳舞更适合整体协调性和柔韧性塑造。选择需根据个人目标、体质偏好和运动习惯决定。健身通过抗阻训练能精准刺激目标肌群,适合希望强化胸背臀腿等部位线条的人群。器械训练如深蹲、硬...[详细]
2025-09-11 13:40
有魅力的女人特征
有魅力的女人通常具备自信、优雅、善解人意、独立自主和积极乐观等特征。这些特质不仅体现在外在形象上,更源于内在修养与生活态度。1、自信自信是有魅力女性的核心特质。这类女性清楚自己的价值,不会因外界评价而轻易动摇。她们敢于表达观点,在社交...[详细]
2025-09-11 13:00
要孩子前男方需要吃叶酸吗
要孩子前男方一般需要吃叶酸,有助于提高精子质量和降低胎儿神经管缺陷风险。叶酸是一种水溶性B族维生素,对男性生殖健康有重要作用。备孕期间男性补充叶酸可以改善精子DNA完整性,减少染色体异常概率。研究表明,叶酸缺乏可能导致精子浓度下降和活...[详细]
2025-09-11 12:20
5.性病的常见传播方式有哪些
5.性病的常见传播方式有哪些
性病的常见传播方式主要有性接触传播、血液传播、母婴传播、间接接触传播和医源性传播。1、性接触传播性接触传播是最主要的传播途径,包括阴道性交、肛交和口交等性行为方式。未使用安全套的性行为会显著增加感染概率。常见的通过性接触传播的性病包括...[详细]
2025-09-11 11:40
过年前两天高速堵车吗
过年前两天高速通常会堵车。春节前返乡高峰叠加短途出行需求,车流量激增易导致拥堵,但具体拥堵程度与路段、天气等因素相关。春节前48小时是高速公路拥堵高发期。北上广深等一线城市出城方向、省会城市周边枢纽、热门旅游线路收费站易出现排队缓行。...[详细]
2025-09-11 11:00