2型糖尿病能吃浆水面不

2型糖尿病患者可以吃浆水面，但最好少量或者不吃。浆水面是一种由浆料、蔬菜、肉类等组成的食物，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，对于2型糖尿病患者而言，饮食上需要注意营养均衡、少食多餐、避免暴饮暴食、适当限制含糖量高的食物等。

1、营养均衡：2型糖尿病患者主食建议吃五谷杂粮，包括荞麦面、燕麦面、玉米面、高粱面等，也可以吃土豆、地瓜、紫薯、山药等根茎类蔬菜，还可以吃鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶、豆浆等富含优质蛋白的食物。而蔬菜的选择主要是富含膳食纤维的有利于患者消化，建议吃的蔬菜有菠菜、芹菜、油菜、西蓝花、黄瓜、西红柿等;

2、少食多餐：2型糖尿病患者在进食量上，每日进食的总热量需要控制在标准体重内，对于肥胖患者需要减重，多吃蔬菜，少吃主食，如米饭、馒头等，对于盐摄入量需要控制在每天6g以内;

3、避免暴饮暴食：暴饮暴食会导致血糖明显升高，对胰岛素分泌造成一定的干扰，导致血糖难以控制，而且暴饮暴食还会导致体重增加，引起血糖的波动，对2型糖尿病患者不利;

4、适当限制含糖量高的食物：如果2型糖尿病患者体内血糖处于较高水平，由于胰岛素分泌不足以及胰岛素抵抗，机体无法很好的利用葡萄糖供能，会动员脂肪进行储存，因此要尽量避免吃含糖量高的食物，如蜜薯、甘蔗、红薯、柿子、香蕉等。

建议2型糖尿病患者在医生指导下进行规律锻炼，可以选择慢跑、快走、瑜伽等方式，平时要监测血糖，了解血糖变化情况。如果血糖难以控制，建议及时就诊，遵医嘱给予胰岛素治疗。