舌头发紧、疼痛不一定是艾滋病。导致上述症状的原因较多，除艾滋病外还包括口腔溃疡、疱疹性口炎等疾病。
一、不是艾滋病的情况
1.口腔溃疡：当患者出现免疫功能低下时，容易受到细菌感染而引起口腔溃疡，可表现为舌头部位的红肿、疼痛等症状；
2.疱疹性口炎：由于单纯疱疹病毒感染所引起的传染性疾病，通常会出现在嘴唇或牙龈周围，也可表现为舌头部位有水泡，并伴有灼痛感和刺痒感。
二、可能是艾滋病的情况
如果患者近期存在高危行为，如与他人共用注射器或者进行不洁性生活，则可能会增加感染艾滋病的风险。一旦确诊为艾滋病后，会导致机体免疫力下降，从而诱发各种感染以及肿瘤的发生，所以会出现舌头发紧、疼痛的症状。
建议怀疑自身患有艾滋病的人群及时前往医院就诊，在医生指导下完善相关检查，比如HIV抗体检测、HIV核酸定量测定等明确诊断。若确诊为艾滋病，需要积极配合医生使用抗病毒药物治疗，控制病情进展。日常生活中还要注意保持良好的心态，避免过度紧张。
