做过白内障手术的人可以适量吃羊肉，白内障手术并不会对人体的消化系统造成影响，且羊肉营养价值较高，术后适当吃羊肉可以补充身体所需营养，有利于身体恢复。
白内障是由于晶状体透明度降低或颜色改变导致光学质量下降的退行性改变，可表现为视物模糊、怕光、复视、物体变形等症状。白内障手术是将混浊的晶状体摘除，并置换人工晶状体进行治疗，手术过程中会放置人工晶状体，因此患者术后需要避免剧烈运动，以免损伤手术部位。
羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物等营养物质，做过白内障手术的人适量吃羊肉可以补充机体所需营养物质，提高身体素质，促进手术恢复。
但需注意避免过量吃羊肉，因为羊肉中含有较高的热量，长期过量吃可能会导致机体摄入热量过多而引起肥胖，加重代谢负担。另外，做过白内障手术的人，术后要做好眼部护理，不可过度用眼，避免长时间接触阳光或强光刺激，外出时建议佩戴墨镜，减少紫外线对眼睛的刺激。
目前尚未发现羊肉与白内障之间存在明显关联，因此做过白内障手术的人可以适量吃羊肉，建议做完白内障手术后的患者应遵医嘱按时前往医院的眼科就诊，进行眼底检查、裂隙灯检查等以明确病情变化。
