判断年轻人得了白内障，需要到医院做详细的检查，比如裂隙灯检查、眼压检查、眼球B超检查、眼底检查等。通过上述检查，可以明确是否患有白内障。
1、裂隙灯检查：裂隙灯检查可以发现白内障，而且还可以观察白内障的病情严重程度。如果出现浑浊，但浑浊的部位比较分散，周边没有出现红光，则可能为早期白内障;
2、眼压检查：通过眼压检查，可以了解白内障引起的原因，因为白内障很可能是由于眼压升高导致晶状体混浊引起的，所以通过眼压检查，可以初步判断是否患有白内障;
3、眼球B超检查：通过眼球B超检查，可以了解白内障引起的病因。如果是先天性白内障，晶状体会存在缺陷，可导致高度远视或者散光，如果出现这种情况，则可能是患有白内障;
4、眼底检查：通过眼底检查，可以了解白内障引起的原因，如果是先天性白内障，晶状体可存在发育不良。如果是老年性白内障，晶状体可混浊变性，可看到点状或者团块状的浑浊阴影。
如果年轻人得了白内障，可在医生的指导下通过吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等药物进行治疗。如果症状比较严重，可通过白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术等手术进行治疗。在治疗期间，要做好眼部卫生工作，避免用手揉搓眼睛。同时在生活中养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜，以免导致病情加重。
