排卵期恶心难受怎么回事儿

排卵期出现恶心、难受的症状，可能是正常现象，也有可能是早孕反应等异常情况导致。如果症状比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、正常现象

1.激素水平变化：女性在排卵期间体内雌激素和孕激素会明显增高，容易刺激胃肠道黏膜，从而引起消化道不适感，表现为恶心、呕吐等症状；

2.饮食不当：若进食较多油腻的食物或暴饮暴食，则可能加重胃肠负担，进而引发上述症状。

二、异常情况

部分女性在怀孕后也会有类似表现，由于受精卵着床时可能会对子宫造成一定的刺激，所以会出现轻微的腹部疼痛以及阴道出血的现象，并且还会伴有食欲不振或者是嗜睡的情况发生。另外，如果存在胃炎、肠炎等疾病，也可能出现此类症状。

还可能是其他因素导致，如低血糖、脑供血不足等情况。如果只是偶尔一次出现这种症状，可以先观察一段时间，注意调整饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣、生冷、油腻性的食物，以免加重不适症状。同时还要保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。