哮喘发病一年了怎么样提高体质

哮喘一般指支气管哮喘。一般来说，支气管哮喘患者发病一年可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式来提高体质。

1.饮食调理：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康，在一定程度上也能够提高自身的免疫力。

2.适当运动：在日常生活中，患者也可以根据自身情况选择合适的有氧运动进行锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，同时也能够增强自身的免疫力，在一定程度上也能够达到提高体质的目的。

3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，出现了呼吸困难的情况，则需要及时到正规医院就诊，可以在医生指导下使用布地奈德吸入粉雾剂、丙酸倍氯米松吸入气雾剂等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，从而缓解不适的症状。

除此之外，建议患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。