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糖尿病患者可以吃小麦、米吗

发布时间: 2023-11-13 14:03

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糖尿病患者是否可以食用小麦和大米需要根据具体情况判断。如果血糖控制稳定,则可以适量食用;但如果血糖波动较大,则不建议食用。

1.可以食用:糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌或利用缺陷所引起。临床上表现为多尿、多饮、多食、消瘦等表现。对于病情较轻且血糖控制稳定的糖尿病患者,在饮食上并没有严格的禁忌,因此是可以适当进食一些小米或者大米的。但虽然小米和大米不属于含糖量高的食物,但是其中也含有一定的碳水化合物,所以也不宜过量食用,以免导致血糖升高。

2.不可以食用:但对于部分糖尿病患者的病情比较严重,并且血糖波动较大的情况下,则不建议食用小米以及大米。因为小米和大米中的淀粉含量比较高,进入体内后会转化为葡萄糖,从而会导致血糖进一步升高,不利于疾病的恢复。

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当确诊患有糖尿病时,应及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。在日常生活中要注意合理膳食,避免过多摄入含糖量较高的食物,如巧克力、糖果等。同时还要注意加强运动锻炼,比如慢跑、打太极拳等,有助于促进机体的新陈代谢,有利于血糖的控制。

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