月经推迟不一定是宫寒，宫寒只是宫寒的一种表现形式，还可能是由于怀孕、手术、情绪异常等因素引起，因此不能单纯根据月经推迟来判断是否属于宫寒。
1、宫寒：如果女性在平时不注意腹部保暖，长期穿露脐装等，可能会导致宫寒，造成子宫内血液循环不畅，从而影响月经来潮，会出现月经推迟的情况。此时与宫寒并无关系，可以通过热敷腹部等方式缓解;
2、怀孕：如果女性有正常性生活，并且没有采取避孕措施，出现月经推迟的情况，可能是怀孕引起。由于怀孕后体内雌激素、孕激素水平明显增高，子宫内膜不会发生周期样改变，并不会出现周期性脱落，因此不会来月经。可及时就医进行血HCG检查，明确诊断;
3、手术：如果女性进行过刮宫手术，术后子宫壁变薄，可能会引起子宫内膜薄、宫腔粘连等并发症，会导致月经推迟。此时应及时就医完善B超检查，明确诊断后可遵医嘱进行宫腔镜手术;
4、情绪异常：如果长时间处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，或者生活环境改变，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的分泌功能，从而导致月经推迟。此时并不是宫寒导致，应注意调整情绪，保持乐观的心态。
另外，如果女性长期服用紧急避孕药，可能会导致体内激素水平紊乱，子宫内膜无法正常增厚，出现月经推迟的情况，此时也不是宫寒。
因此女性出现月经推迟不一定是宫寒导致，应结合平时的月经史、伴随症状等因素进行判断。如果有正常性生活，建议就医检查明确是否怀孕。
