果醋饮料大多数有促进消化、美容养颜、抗氧化、增强免疫力、辅助减肥等功效与作用，但是不能短时间内喝的过多，以免会对胃肠道造成刺激。
1、促进消化：如果经常暴饮暴食引起的消化不良，可以喝些果醋饮料，里面的酸性物质可以让胃酸分泌增多，也能促进食物消化和吸收。
2、美容养颜：果醋饮料也含有身体所需要的维生素成分，可以延缓皮肤衰老，也能达到美容的效果。
3、抗氧化：吸收果醋饮料当中的维生素成分有抗氧化作用，延缓皮肤氧化速度快的状况。
4、增强免疫力：果醋因其含有醋，能杀死肠子里的葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾等。果醋还含有多种营养物质，如维生素、氨基酸等，对机体的抵抗力、抗病毒的作用，有很好的解毒和保健作用。
5、辅助减肥：果醋饮料中含有丰富的氨基酸、有机酸等营养成分，适当饮用后可以促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。
每个人的身体情况不一样，喝的多少也会不同，在饮用之前需要先咨询医生，如果所患疾病比较严重，可以对症治疗。
