感觉喉咙里面有点堵、不舒服，可能是由于不良生活习惯等非病理性因素引起的。也有可能是疾病导致的，如咽喉炎、扁桃体结石、慢性咽峡炎、反流性食管炎、鼻后滴漏综合征、支气管异物、肺癌等。
一、生理性因素
如果经常吸烟或吸入二手烟，可能会对咽喉黏膜造成刺激，从而出现上述症状。建议及时戒烟，并且远离有二手烟的环境。
二、病理性因素
1.咽喉炎：主要是由细菌感染所引起，在炎症的反复刺激下，会导致咽喉部位充血水肿，所以会出现上述情况；
2.扁桃体结石：通常与长期饮酒、抽烟有关，而且不注意口腔卫生也会增加患病风险。在发病初期无明显不适，随着病情发展会形成白色小点状物质，当受到食物残渣的不断摩擦时，就会诱发疼痛感以及吞咽困难等症状；
3.慢性咽峡炎：通常是柯萨奇病毒A组和肠道病毒71型感染所致，由于病毒感染会对局部组织造成损伤，因此会造成患者出现咽部干燥、灼热、异物感等症状；
4.反流性食管炎：可能与抗反流功能下降、食管清除能力降低等因素有关，典型症状表现为烧心、嗳气、上腹痛等，同时还会伴有声音嘶哑的症状；
5.鼻后滴漏综合征：通常是鼻腔分泌物倒流入咽喉部造成的，可表现为咳嗽、咳痰、咽喉异物感等症状；
6.支气管异物：若异物卡在了支气管内，则会引起剧烈呛咳、呼吸困难等情况发生，此时也可导致上述现象；
7.肺癌：属于一种恶性肿瘤性疾病，其病因尚不明确，考虑与遗传、饮食习惯、空气污染等因素有一定关系。早期一般没有明显的临床表现，但是到了中晚期之后，就容易伴随声音沙哑、干咳、胸闷、咯血等症状。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如甲状腺肿大、淋巴结肿大等。需要到医院完善相关检查，才能帮助诊断。
