有过四次性生活阴道会松么要怎么办

过4次性生活的女性是否会导致阴道松弛需要根据具体情况判断。如果在进行性生活时动作比较轻柔，并且没有对阴道造成损伤，则不会导致阴道松弛；但如果在进行性生活时动作过于粗暴或者频繁进行人工流产等，则可能会导致阴道松弛。

一、不会导致阴道松弛的情况

1.动作比较轻柔：如果在进行性生活的时候动作比较轻柔，而且也没有对阴道黏膜以及周围的组织造成损伤，一般不会出现阴道松弛的现象。

2.没有对阴道造成损伤：如果只是偶尔进行了4次性生活，并且每次的时间都比较短，在一定程度上也不会导致阴道壁肌肉受到损伤，所以并不会引起阴道松弛。

二、会导致阴道松弛的情况

1.动作过于粗暴：如果男性在进行性生活的时候动作比较粗暴，用力过大，就有可能会对阴道壁的肌肉造成一定的影响，从而出现阴道松弛的症状。

2.频繁进行人工流产：如果多次进行人工流产手术，就会使子宫内膜变薄，甚至还会出现宫颈口松弛的情况，也会诱发阴道松弛。

建议患者平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免滋生大量细菌，引起妇科炎症。同时还要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，尽量减少熬夜。另外，饮食方面也要改善，多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。